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mindfulness

La “Atención al Presente”. Positivos avances en tratamientos del Alzheimer (GDS 3 y 4) mediante programas de prácticas con la atención

El desarrollo de la “atención” (conocida en Occidente como mindfulness, atención plena, atención al presente, conciencia plena u otras denominaciones similares) se basa en una práctica ancestral ligada generalmente a las enseñanzas de las escuelas místicas orientales (budistas, taoístas, sufíes…