Cette semaine trois nouvelles vidéos sur la chaîne « Bonnes idées que tu ne connais peut-être pas » sont disponibles. Alors que nous connaissons bien les avantages de travailler l’attention, en revanche, la façon d’aborder ce thème n’est pas aussi bien connue.

Comme pour certaines vidéos déjà postées sur notre chaîne, nous sommes partis de sources telles que Auto-libération de Luis Alberto Amman ou des conversations de Silo compilées par Andrés Koryzma. Auto-libération est orientée sur la pratique, tandis que Silo traite ce sujet de manière plus large, au cours de différentes époques, et en changeant la manière de l’aborder. Nous avons essayé de reprendre, synthétiser et traduire de manière pédagogique et visuelle.

La première vidéo montre les exercices qui permettent de distinguer les différents types d’attention, cela nous permet de nous familiariser avec leurs mécanismes et registres.

Les personnes qui ont essayé d’incorporer l’attention dans leur vie quotidienne ou d’y accorder plus de poids dans leur existence alors qu’elles ne le faisaient qu’occasionnellement auparavant ont certainement rencontré des difficultés pour le faire. C’est ce dont parle la seconde vidéo. Elle indique la manière dont l’attention est utile pour gagner en indépendance et se construire son propre avis face à l’effet hypnotique de la propagande et la pression du système de croyances dans lequel nous vivons.

La troisième vidéo traite du rapport entre l’attention et un sens évolutif, non seulement personnel, mais aussi historique. Elle traite brièvement des changements dans la manière de comprendre les choses, et du rôle des expériences inhabituelles dont nous pouvons tirer des enseignements importants.

Note de la rédaction : les vidéos sont en espagnol, sous-titrées en français.

La première vidéo montre les exercices qui permettent de se familiariser avec les différents types d’attention.

La seconde vidéo servira à celui qui souhaite cultiver l’attention dans sa vie de tous les jours et comment elle permet de gagner en jugement et liberté.

La troisième vidéo approfondit le sens de l’attention : élever le niveau de conscience.

 

Ces trois vidéos viennent en complément des trois vidéos précédentes sur la chaîne « Bonnes idées que tu ne connais peut-être pas ».

https://www.youtube.com/c/BuenasIdeasquetalveznoconozcas

Traduction de l’espagnol, Frédérique Drouet