{"id":2678847,"date":"2026-02-24T10:04:44","date_gmt":"2026-02-24T10:04:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=2678847"},"modified":"2026-02-24T10:04:44","modified_gmt":"2026-02-24T10:04:44","slug":"un-messaggio-di-speranza-da-una-guida-spirituale-dellorganizzazione-ananda-marga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/it\/2026\/02\/un-messaggio-di-speranza-da-una-guida-spirituale-dellorganizzazione-ananda-marga\/","title":{"rendered":"Un messaggio di speranza da una guida spirituale dell\u2019organizzazione Ananda Marga"},"content":{"rendered":"

Come in molte altre parti del mondo, anche qui nel ricco Occidente, dove siamo abituati a vivere in pace e prosperit\u00e0, le cose non sembrano andare pi\u00f9 cos\u00ec bene. Facciamo i conti da qualche anno con lo smarrimento, la sensazione di impotenza, la paura per il futuro. Ci sentiamo oppressi, affaticati e bombardati da pessime notizie.<\/p>\n

Forse potrebbe aiutare, per affrontare tutta questa fatica, fermarsi e ascoltarsi, ricercare una maggiore consapevolezza di s\u00e9 stessi per sentirsi parte di qualcosa di pi\u00f9 grande e provare a metterci al servizio di chi ha maggiori difficolt\u00e0 rispetto a noi.<\/p>\n

Ne ho parlato con la Didi Ananda Rainjana. Una Didi \u00e8 una monaca yogica, una guida spirituale, facente parte dell\u2019Organizzazione Ananda Marga Pracaraka Samgha. Il sito italiano \u00e8 https:\/\/anandamargaitalia.it\/<\/a>.<\/p>\n

Si tratta di un movimento spirituale e sociale, non religioso, fondato nel 1955 in India dal maestro Shrii Shrii Anandamurti, la cui missione \u00e8 la realizzazione delle persone dal punto di vista \u00a0fisico, psichico e spirituale con l\u2019obbiettivo del benessere collettivo grazie anche al servizio sociale in una visione universale e neo-umanista: promuove cio\u00e8 l\u2019amore per l’essere umano e per tutti gli esseri del cosmo, inclusi animali, piante e anche entit\u00e0 inanimate.<\/p>\n

Ananda Marga ha una struttura organizzata in molte parti del mondo, diffonde la pratica dello Yoga e della meditazione e, grazie al dipartimento AMURT https:\/\/www.amurt.it\/<\/a> , riconosciuto come ONG collabora anche con l\u2019ONU per prestare soccorso e aiuto umanitario in zone dove si presentano emergenze politiche e di guerra o calamit\u00e0 naturali.<\/p>\n

Di seguito le mie domande e le sue risposte.<\/p>\n

Quali sono i progetti attuali di Ananda Marga in Italia?<\/strong><\/p>\n

Didi Rainjana<\/strong>: L\u2019organizzazione \u00e8 cambiata nel tempo e attualmente in Italia sono attivi diversi progetti:<\/p>\n

Ananda Vipasha, <\/em>vicino a Verona, in Valpolicella.<\/em> Qui vi \u00e8 la sede ufficiale italiana e in questo luogo immerso nella natura si tengono ritiri spirituali e riunioni organizzative. https:\/\/anandamargaitalia.it\/ananda-vipasha\/<\/a><\/p>\n

Uma Nilayam, <\/em>a Santa Maria in Umbria.<\/em> Qui \u00e8 stato aperto un centro prevalentemente per donne in difficolt\u00e0 e i loro figli, in una casa in collina. L\u2019obiettivo \u00e8 quello di promuovere la salute alternativa e naturale, avendo relazioni con assistenti sociali e associazioni del territorio. Si pratica lo yoga e la meditazione. Si svolgono anche attivit\u00e0 di sostentamento dell\u2019organizzazione come laboratori di ceramica, giardinaggio, preparazione di creme naturali. Si pu\u00f2 partecipare anche a training di qualche settimana, dove poter ricercare l\u2019equilibrio interiore con la guida spirituale della Didi Ananda Samprajina, che coordina il progetto insieme ad altri volontari. https:\/\/www.amurt.it\/portfolio_page\/orvieto\/<\/a><\/p>\n

Il progetto Stella Polare <\/em>a Catania, nel Quartiere San Cristoforo, dove \u00e8 stato aperto un centro giovanile contro la dispersione scolastica e per l\u2019inclusione sociale in uno dei quartieri pi\u00f9 difficili d\u2019Italia, guidato dal monaco yogico Dada Ganadevananda. Qui i ragazzi hanno uno spazio da condividere nel doposcuola e durante il periodo estivo di chiusura scolastica. https:\/\/www.amurt.it\/portfolio_page\/catania\/<\/a><\/p>\n

E poi sotto il cappello di Amurt<\/em>, che opera sia in Italia che in altri Paesi nel mondo, esistono diversi progetti sociali. Un esempio \u00e8 il progetto presentato a Malnate (VA) dalla Didi Ananda Rasasudha, lo scorso dicembre relativo alle scuole per bambini palestinesi rifugiatisi in Egitto. Ne avevo scritto per Pressenza: https:\/\/www.pressenza.com\/it\/2025\/10\/messaggio-di-speranza-e-aiuto-concreto-mostra-arte-pace-organizzata-da-amurtel-a-malnate\/<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n

Come ti sei avvicinata ad Ananda Marga e qual \u00e8 stata la ta esperienza all\u2019interno dell\u2019organizzazione?<\/strong><\/p>\n

Didi Rainjana:<\/strong> Sono nata a Messina, ho studiato medicina e a met\u00e0 percorso universitario mi sono imbattuta nel libro \u201cAutobiografia di uno yogi\u201d di Swami Yogananda Paramhansa. Per me \u00e8 stato di grandissima ispirazione e di apertura verso un nuovo mondo. Ho cercato in citt\u00e0 un luogo per praticare la meditazione e sono venuta a conoscenza del centro Ananda Marga di Messina, che oggi non esiste pi\u00f9. Ho iniziato a praticare lo yoga e la meditazione approfondendo la mia spiritualit\u00e0. Ero una ragazza molto timida, parlavo pochissimo e difficilmente mi aprivo con le persone.<\/p>\n

Quando mi sono laureata in medicina, ho lavorato per quattro anni in un centro olistico a Treviso come dottoressa naturopata, iridologa e omeopata.<\/p>\n

Tra il 1989 e il 1990, quando ci fu la caduta del regime comunista in Romania e la deposizione di Nicolae Ceau\u0219escu, decisi di lasciare la mia vita per iniziare a prestare servizio sociale in quel Paese dove c\u2019era bisogno di aiuto e sostegno alle persone e affiancai per un anno una Didi che operava l\u00ec da poco tempo. Sentii l\u2019esigenza forte di fare qualcosa di concreto per gli altri e fu come una \u201cchiamata\u201d al servizio sociale.<\/p>\n

Dopo l\u2019esperienza in Romania, decisi di voler diventare una Didi e frequentai un percorso intenso di formazione a Ydrefors, in Svezia, che terminai poi in India per un totale di due anni. Qui mi venne assegnato il nome da monaca e concluso il training iniziai a viaggiare per il mondo, dal Medio Oriente alle zone tropicali asiatiche, fino all\u2019America centrale e agli USA, per circa 35 anni. Poi durante il periodo del COVID tornai in Italia, dove opero attualmente.<\/p>\n

La mia vita si era trasformata: dalla donna timida che ero, ho imparato ad esprimere me stessa e a sostenere le persone che incontravo, insegnando lo yoga e la meditazione.<\/p>\n

La mia missione \u00e8 quella di accompagnare le persone ad una profonda connessione con s\u00e9 stessi e con la natura. Non tengo lezioni di filosofia yogica, ma cerco di condividere il mio bagaglio di esperienza e di sapere secondo il principio fondamentale di Ananda Marga: realizza te stesso e aiuta gli altri. Mi sento fortunata ad avere vissuto tante vite in una vita sola.<\/p>\n

Cosa pensi di quello che accade oggi nel mondo?<\/strong><\/p>\n

Didi Rainjana:<\/strong> Sono ottimista, perch\u00e9 nella nostra filosofia pensiamo che ogni cosa che accade \u00e8 sotto il controllo del creatore (che ognuno pu\u00f2 chiamare come vuole) e che tutto si muove verso il bene, anche se apparentemente non sembra.<\/p>\n

Anche la Terra, come tutte le cose nell\u2019universo, ha un suo ciclo di evoluzione e quello che stiamo vivendo \u00e8 un momento rivoluzionario. Abbiamo vissuto per molto tempo in una societ\u00e0 basata sull\u2019ego dell\u2019essere umano, la ricerca di ricchezza, di denaro, di apparenza che ha portato alla situazione attuale. L\u2019uomo \u00e8 fatto di corpo, di mente e di spiritualit\u00e0. Il mondo che noi conosciamo, vissuto principalmente basandosi sulla mente alla ricerca di potere e denaro, ha portato ad utilizzare la paura come strumento per governare, ma ognuno di noi pu\u00f2 essere libero se approfondisce la conoscenza della propria spiritualit\u00e0.<\/p>\n

Il cambiamento sar\u00e0 rivolto verso un mondo diverso, basato sull\u2019amore, la cura, la fraternit\u00e0. Il passaggio non sar\u00e0 semplice o indolore, perch\u00e9 c\u2019\u00e8 molta resistenza da parte degli esseri umani che sono abituati a vivere come \u00e8 stato finora. Volendo fare un esempio visivo \u00e8 come se vivessimo in un palazzo vecchio e fatiscente, che pu\u00f2 solo essere raso al suolo per essere ricostruito con un\u2019altra prospettiva.<\/p>\n

Vorrei lasciare un messaggio di speranza, citando il nostro maestro: il futuro di questo pianeta \u00e8 molto luminoso.<\/p>\n

Abbiamo terminato l\u2019intervista con questo pensiero, sedute a un tavolino lungo il torrente Lanza, davanti all\u2019antico Mulino del Trotto, realizzato a fine 1500, in un\u2019atmosfera di serenit\u00e0.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Qui, prima di questa chiacchierata, ho partecipato a un seminario guidato dalla Didi Rainjana e da un altro insegnante, Govinda, intitolato \u201cVivere in sintonia con il vero S\u00e9\u201d. \u00c8 stata un\u2019esperienza molto arricchente. Restano ancora innumerevoli domande a cui dare risposte, ma sicuramente oggi ho conosciuto un nuovo e alternativo punto di vista riguardo al presente e al futuro.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Come in molte altre parti del mondo, anche qui nel ricco Occidente, dove siamo abituati a vivere in pace e prosperit\u00e0, le cose non sembrano andare pi\u00f9 cos\u00ec bene. 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