{"id":1122838,"date":"2020-05-31T22:07:56","date_gmt":"2020-05-31T21:07:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=1122838"},"modified":"2020-05-31T22:07:56","modified_gmt":"2020-05-31T21:07:56","slug":"comunicazione-diretta-un-pilastro-della-salute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/it\/2020\/05\/comunicazione-diretta-un-pilastro-della-salute\/","title":{"rendered":"Comunicazione diretta, un pilastro della salute"},"content":{"rendered":"<p>La comunicazione diretta con le persone che ci circondano, \u00e8 una necessita che tutti sperimentiamo , ed \u00e8 il pilastro della salute fisica, mentale , personale e sociale.<\/p>\n<p>Necessitiamo comunicare come ci sentiamo rispetto temi che sono comuni a tutti e anche come viviamo le situazione nel quale siamo. Situazioni che a volte ci angosciano e preoccupano e altre volte ci riconfortano e rallegrano anche questo vogliamo condividerlo.<\/p>\n<p>La stessa relazione con gli altri sono un tema da trattare nella comunicazione. A volte queste relazioni non funzionano bene succede che si rompano i &#8221; ponti &#8221; tra le persone \u00e8 in questa esperienza in cui notiamo malessere.<\/p>\n<p>Al contrario quando la comunicazione e fluida con &#8221; canali aperti &#8221; ci sentiamo molto bene.<\/p>\n<p>La comunicazione dipende dalla nostra intenzione e dall&#8217;intenzione dell&#8217;altro. Cos\u00ec se l&#8217;altro non desidera comunicare o &#8220;chiude questa porta&#8221; non possiamo fare nulla rispetto a ci\u00f2. A volte aspettare il momento propizio \u00e8 l&#8217;unica cosa che ci conviene fare come nostra parte.<\/p>\n<p>Essendo la comunicazione una costruzione interattiva e libera, la pazienza \u00e8 una delle sue virt\u00f9, cosi come il rispetto dei tempi dell&#8217;altro.<\/p>\n<p>Per\u00f2 andando al tema della intenzionalit\u00e0, crediamo che \u00e8 possibile tentare di promuovere una comunicazione sana e aperta tra persone . Sarebbe una comunicazione senza pregiudizi e con molta apertura mentale.<\/p>\n<p>Comprendere che ciascuno ha un differente punto di vista, ci aiuter\u00e0 a considerare il nostro punto di vista non come verit\u00e0 assoluta ma come un altra forma o modo di vedere le cose, sar\u00e0 anche valido.<\/p>\n<p>Possiamo osservare che avendo interessi differenti la comunicazione si complica. questo fattore e anche da tenere in conto. Una buona attitudine comunicativa richiede un lavoro di riflessione con il quale poterci dare conto delle nostre difficolt\u00e0.<\/p>\n<p>Cosi facendo comprenderemo che ascoltare attivamente l&#8217;altro, empatizzare e tentare di captare cosa l&#8217;altro chiede trasmetterci, sono requisiti imprescindibili.<\/p>\n<p>Molta sofferenza tensioni e malessere, derivano dalla non comunicazione fra le persone. i &#8220;Malintesi&#8221;,la sfiducia,l&#8217;ipocrisia. sono errori di comunicazione che a loro volta generano perturbazioni nell&#8217;individuo e nella societ\u00e0.<\/p>\n<p>Dobbiamo riparare questi errori per passare a relazioni sane ed equilibrate.<\/p>\n<p>In questi tempi che stiamo vivendo ci sono delle limitazioni nelle relazioni fisiche dovute allo stato di isolamento, ma questo fatto \u00e8 compensato dalle possibilit\u00e0 di connessione che la tecnologia mette alla nostra portata.<\/p>\n<p>Quindi il distanziamento fisico non \u00e8 un ostacolo alla comunicazione diretta. La vera distanza potrebbe essere nelle nostre intenzioni o anche nei nostri interessi.<\/p>\n<p>In questo senso, la cosa appropriata per il nostro benessere \u00e8 cercare quelle persone con cui siamo d&#8217;accordo in termini di intenzioni e interessi. Costruisci comunit\u00e0 di amicizia che rafforzino il nostro sviluppo umano e non prestino pi\u00f9 attenzione a ci\u00f2 che sta accadendo nell&#8217;altro modo per salvarci dalle frustrazioni e dalla perdita di tempo.<\/p>\n<p>Alla fine troveremo sempre, se cerchiamo, le persone con cui ci sintonizziamo meglio. E capiremo che la comunicazione dipende dalla nostra osservazione, dalla nostra attenzione e riflessione. Naturalmente, possiamo essere &#8220;costruttori di ponti&#8221;, &#8220;tessitori di strade aperte&#8221; e faremo tutto questo come un atto libero e coerente con ci\u00f2 che pensiamo e sentiamo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La comunicazione diretta con le persone che ci circondano, \u00e8 una necessita che tutti sperimentiamo , ed \u00e8 il pilastro della salute fisica, mentale , personale e sociale. 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