{"id":1789382,"date":"2023-12-22T22:44:54","date_gmt":"2023-12-22T22:44:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=1789382"},"modified":"2023-12-22T22:44:54","modified_gmt":"2023-12-22T22:44:54","slug":"pourquoi-est-il-necessaire-de-parler-de-la-sante-des-liens-sociaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/fr\/2023\/12\/pourquoi-est-il-necessaire-de-parler-de-la-sante-des-liens-sociaux\/","title":{"rendered":"Pourquoi est-il n\u00e9cessaire de parler de la sant\u00e9 des liens sociaux ?"},"content":{"rendered":"

En g\u00e9n\u00e9ral, lorsque l’on parle de sant\u00e9, on l’associe \u00e0 la sant\u00e9 physique. Avoir une bonne sant\u00e9 est un d\u00e9sir que nous avons tous pour nous-m\u00eames et pour nos proches.<\/p>\n

Par\u00a0 Vilma Perren<\/p>\n

Mais nous n’envisageons pas d’autres domaines dans lesquels nous pouvons \u00e9galement esp\u00e9rer jouir d’une \u00ab\u00a0bonne sant\u00e9\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Si nous concevons la sant\u00e9 comme un tout : physique, social, \u00e9motionnel et relationnel, c’est trop peu de la consid\u00e9rer uniquement comme une question biologique.<\/p>\n

Et l\u00e0, nous pouvons commencer \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir : ai-je tendance \u00e0 construire des liens sains\u00a0? le lien que j’ai avec moi-m\u00eame est-il sain ?<\/p>\n

Le mod\u00e8le de lien culturel dans lequel, nous avons grandi et appris \u00e0 entrer en relation avec les autres est impr\u00e9gn\u00e9 de cod\u00e9pendance. La cod\u00e9pendance est comprise comme cette forme de lien dans laquelle je n’ai pas appris \u00e0 me prendre en consid\u00e9ration moi-m\u00eame. Le regard ext\u00e9rieur pr\u00e9vaut, les exigences culturelles et\/ou familiales, ce que les films d’Hollywood et les menteurs nous ont appris, comme nous pouvons le voir dans la fameuse lettre de \u00ab\u00a0Toda una vida<\/strong>\u00a0\u00bb\u00a0(Toute une vie).<\/p>\n

Toda una vida \/ Toute une vie,<\/em><\/p>\n

Me estar\u00eda contigo \/ Je serais avec toi<\/em><\/p>\n

No me importa en qu\u00e9 forma \/ Peu importe sous quelle forme<\/em><\/p>\n

Ni d\u00f3nde, ni c\u00f3mo pero junto a ti \/ Peu importe o\u00f9, et comment, mais aupr\u00e8s de toi<\/em><\/p>\n

Je ne me lasserais pas de te dire toujours, mais toujours, toujours<\/em><\/p>\n

Que tu es dans ma vie, anxi\u00e9t\u00e9, a<\/em>ngoisse et d\u00e9sespoir.<\/em><\/p>\n

Dans ce mod\u00e8le d’attachement, la possession est valoris\u00e9e, la jalousie \u00ab\u00a0comme preuve d’amour\u00a0\u00bb, le contr\u00f4le, \u00ab\u00a0l’anxi\u00e9t\u00e9, l’angoisse et le d\u00e9sespoir\u00a0\u00bb, comme preuve que l’autre personne compte pour moi ! comme le dit le bol\u00e9ro…<\/p>\n

Je finis par me satelliser suffisamment autour de l’autre personne et je pense que c’est pour cela que je l’aime !!!!<\/p>\n

Et rien n’est plus \u00e9loign\u00e9 de l’amour et de la relation saine que cette fa\u00e7on de se lier \u00e0 l’autre.<\/p>\n

En m\u00eame temps, si nous ne nous prenons pas en compte, si notre vie tourne autour des autres (partenaire, enfants, amis, etc., tout lien peut \u00eatre impr\u00e9gn\u00e9 de cod\u00e9pendance), que puis-je apporter ?<\/p>\n

J’attendrai toujours que l’autre me compl\u00e8te, compense mon propre manque d’amour, m’offre les soins que je ne me donne pas \u00e0 moi-m\u00eame. J’attendrai cela \u00ab\u00a0d’un(e)autre\u00a0\u00bb, m’installant ainsi dans une \u00e9ternelle enfance affective, psychologique et relationnelle.<\/p>\n

Je me pose donc la question\u00a0:<\/p>\n

Est-ce que je prends soin de mes liens tout en prenant soin de moi dans cette relation ?<\/p>\n

Suis-je \u00e9motionnellement responsable vis-\u00e0-vis des autres et de moi-m\u00eame ?<\/p>\n

En d’autres termes, est-ce que j’\u00e9coute et r\u00e9ponds \u00e0 mes besoins \u00e9motionnels, physiques, psychiques et spirituels, ou est-ce que je me consacre tellement \u00e0 cette relation (quelle qu’elle soit) que je m’oublie moi-m\u00eame ?<\/p>\n

Une bonne sant\u00e9 relationnelle commence par le respect du lien que j’ai avec moi-m\u00eame, car de la fa\u00e7on dont je me traite, je traiterai les autres…<\/p>\n

 <\/p>\n

Lic. Vilma Perren<\/p>\n

Psychologue clinicienne – Logo th\u00e9rapeute<\/p>\n

Fondatrice de GARVA (Grupo de Asistencia y Recuperaci\u00f3n de V\u00ednculos Adictivos \/ Groupe de soutien et de r\u00e9habilitation des liens addictifs).<\/p>\n

Elle coordonne des groupes et des ateliers sur le th\u00e8me des relations.<\/p>\n

Auteure du livre : La sanaci\u00f3n viene de dentro [La gu\u00e9rison vient de l’int\u00e9rieur].<\/p>\n

 <\/p>\n

Traduit de l’espagnol par Ginette Baudelet<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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