Voici le deuxi\u00e8me volet de la s\u00e9rie \u00ab\u00a0Ma bo\u00eete \u00e0 pharmacie\u00a0\u00bb. Vous pourrez appr\u00e9cier certaines caract\u00e9ristiques communes entre l\u2019une et l\u2019autre esp\u00e8ce s\u00e9lectionn\u00e9es. Vous choisirez et d\u00e9ciderez lequel est le plus pratique \u00e0 utiliser, si elles pr\u00e9sentent des contre-indications pour vous ; l’affinit\u00e9 et la proximit\u00e9 seront cl\u00e9 dans votre choix. <\/span>Voyez la commodit\u00e9 du point de vue de la permanence des traitements. Qu’est-ce qui est le plus pratique pour pouvoir maintenir cette utilisation dans le temps ? Une infusion, une teinture-m\u00e8re, ou une pommade ? Par exemple, si vous choisissez des infusions, vous devez savoir que vous devrez les utiliser tous les jours, alors que dans le cas des teintures-m\u00e8re, un flacon peut durer un, deux ou trois mois, en fonction de son volume.<\/span><\/p><\/blockquote>\nDans tous les cas, consultez un professionnel de confiance.
\n<\/b>Avec vous : Don Romero.<\/span><\/p>\nLe temps est venu pour nous de nous arr\u00eater pour parler un peu plus de certaines plantes aromatiques et m\u00e9dicinales\u00a0: les plus courantes, celles que vous pouvez avoir dans votre jardin ou votre potager.<\/span><\/p>\nCe sont des \u00eatres tr\u00e8s nobles et adaptables, bien qu’il y ait toujours des endroits qu’ils \u00ab\u00a0affectionnent\u00a0\u00bb plus que d\u2019autres. Cela peut \u00eatre d\u00fb aux heures d’ensoleillement, \u00e0 l’humidit\u00e9 et au pH ou \u00e0 la valeur alcaline du milieu de culture. Certaines plantes pr\u00e9f\u00e8rent le vent, d’autres la tranquillit\u00e9. Gr\u00e2ce \u00e0 Internet, il n’est plus difficile de le savoir, vous pouvez visiter bon nombre de sites pr\u00e9sentant toutes sortes de contenus, de supports pour vous aider.<\/span><\/p>\nLorsqu’on utilise un m\u00e9dicament pour se soigner, qu’il s’agisse d’allopathie (m\u00e9dicaments de synth\u00e8se) ou de phytoth\u00e9rapie (pr\u00e9parations naturelles : infusions, teintures m\u00e8res, huiles, cataplasmes, bains, vaporisations, etc.) il faut toujours se pr\u00e9parer. Il faut conna\u00eetre la posologie, savoir comment prendre ou appliquer le m\u00e9dicament\u00a0: la quantit\u00e9 de gouttes ou de tasses, la fr\u00e9quence, la dur\u00e9e de traitement. Il faut conna\u00eetre les r\u00e9sultats attendus et les indicateurs \u00e0 prendre en compte.<\/span><\/p>\nNous pouvons admettre qu’une plante m\u00e9dicinale puisse apporter un bien-\u00eatre quasi imm\u00e9diat lorsque votre estomac ne supporte pas quelque chose que vous venez de manger par exemple. Mais si le probl\u00e8me est r\u00e9current, il est n\u00e9cessaire de travailler sur \u00ab\u00a0l’ensemble du corps \u00bb. Il se passe quelque chose dans le fonctionnement des visc\u00e8res\u00a0: il faut v\u00e9rifier le type d’alimentation, les habitudes et le mode de vie. Ce probl\u00e8me n’a pas de solution imm\u00e9diate, mais il peut \u00eatre r\u00e9solu rapidement. Il est tr\u00e8s important de s’assurer que ce que vous prenez ou ing\u00e9rez ne pr\u00e9sente aucune contre-indication. Nous les mentionnerons dans chaque cas.<\/span><\/p>\nDans cette discussion, nous allons parler du romarin, dont le nom scientifique est Rosmarinus officinalis. Abondante dans la nature, c’est une plante qui se cultive facilement en pot sur les balcons, les terrasses ou en pleine terre. Les branches feuillues fra\u00eeches ou s\u00e9ch\u00e9es de cette plante sont couramment utilis\u00e9es pour assaisonner les rago\u00fbts, les soupes, les sauces, etc. Elle est reconnue depuis l’Antiquit\u00e9 pour ses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales.<\/span><\/p>\nHistoire de l’utilisation du romarin en phytoth\u00e9rapie<\/span><\/b><\/p>\nSon utilisation en parfumerie remonte au XIVe si\u00e8cle. Il appara\u00eet dans l’eau de Hongrie, le premier parfum alcoolis\u00e9 identifi\u00e9 compos\u00e9 essentiellement de romarin. La l\u00e9gende raconte qu’Elizabeth de Pologne, malgr\u00e9 ses 72 ans, aurait s\u00e9duit le roi et serait devenue reine de Hongrie gr\u00e2ce au romarin, qui l’aurait gu\u00e9rie de sa paralysie et de son arthrite.<\/span><\/p>\nDans la Gr\u00e8ce antique, on attribuait au romarin un effet stimulant sur l’activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale. C\u2019est la raison pour laquelle les intellectuels grecs portaient des couronnes de romarin sur la t\u00eate. Le miel de Narbonne (en France) \u00e9tait \u00e9galement utilis\u00e9 de mani\u00e8re empirique comme rem\u00e8de \u00e0 de nombreux maux, les abeilles butinant les fleurs de cette plante.<\/span><\/p>\nPour voir la vid\u00e9o ( 9\u2032 25\u2032\u2032 ) avec les sous-titres en fran\u00e7ais sur un ordinateur : 1.<\/strong>\u00a0Cliquez sur l\u2019ic\u00f4ne\u00a0Sous-titres\u00a0<\/strong>(rectangle blanc en bas \u00e0 droite de la fen\u00eatre du lecteur vid\u00e9o<\/em>).\u00a0 \u00a02.<\/strong>\u00a0<\/em>Cliquez sur l\u2019ic\u00f4ne\u00a0Param\u00e8tres\u00a0<\/strong>(roue dent\u00e9e\u00a0en bas \u00e0 droite<\/em>), puis cliquez\u00a0<\/em>successivement sur\u00a0Sous-titres<\/strong>, puis sur\u00a0Traduire automatiquement<\/strong>.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a03.<\/strong>\u00a0Dans la fen\u00eatre qui s\u2019ouvre, faites d\u00e9filer la liste des langues et cliquez sur\u00a0Fran\u00e7ais<\/strong>.<\/em><\/p>\n