La communication directe avec les personnes qui nous entourent est un besoin que nous \u00e9prouvons tous et constitue un pilier de la sant\u00e9 physique, mentale, personnelle et sociale.<\/p>\n
Nous avons besoin de communiquer nos sentiments sur des questions qui sont communes \u00e0 tous. Nous devons \u00e9galement communiquer sur la fa\u00e7on dont nous vivons les situations dans lesquelles nous nous trouvons. Des situations qui parfois nous inqui\u00e8tent ou nous angoissent. D’autres nous r\u00e9confortent ou nous rendent heureux et nous voulons partager cela aussi.<\/p>\n
Les relations avec les autres sont elles-m\u00eames un sujet important \u00e0 traiter dans la communication. Parfois, ces relations ne fonctionnent pas tr\u00e8s bien, il arrive que des \u00ab\u00a0ponts\u00a0\u00bb soient rompus entre les gens. Et c’est dans cette exp\u00e9rience que nous ressentons un malaise.<\/p>\n
Au contraire, lorsque la communication est fluide et qu’il existe des \u00ab\u00a0canaux ouverts\u00a0\u00bb, nous nous sentons tr\u00e8s bien.<\/p>\n
La communication d\u00e9pend de notre intention et de l’intention de l’autre personne. Donc, si l’autre personne ne veut pas communiquer ou \u00ab\u00a0ferme cette porte\u00a0\u00bb, nous ne pouvons rien y faire. Peut-\u00eatre qu’attendre le bon moment est la seule chose qu’il convient de faire de notre c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n
La communication \u00e9tant une construction interactive et libre, la patience est une de ses vertus, ainsi que le respect du temps de l’autre.<\/p>\n
Mais, pour en revenir au sujet de l’intentionnalit\u00e9, nous pensons que nous pouvons essayer de promouvoir une communication saine et ouverte entre les gens. Il s’agirait d’une communication sans pr\u00e9jug\u00e9s et avec beaucoup d’ouverture d’esprit.<\/p>\n
Comprendre que chacun a un point de vue diff\u00e9rent nous aidera. Consid\u00e9rer notre point de vue non pas comme la v\u00e9rit\u00e9 absolue mais comme une autre fa\u00e7on de voir les choses sera \u00e9galement valable.<\/p>\n
Nous pouvons constater que le fait d’avoir des int\u00e9r\u00eats diff\u00e9rents rend la communication difficile. Ce facteur doit \u00e9galement \u00eatre pris en compte. Une bonne attitude communicative exige un travail de r\u00e9flexion dans lequel nous pouvons nous rendre compte de nos difficult\u00e9s.<\/p>\n
Dans cette disposition, nous comprendrons que l’\u00e9coute active de l’autre, l’empathie et l’effort pour capter ce que l’autre veut nous transmettre, sont des pr\u00e9-requis incontournables.<\/p>\n
Beaucoup de souffrance, de tension et de malaise d\u00e9coulent du manque de communication entre les gens. Les \u00ab\u00a0mal-entendus\u00a0\u00bb, la m\u00e9fiance, l’hypocrisie, la peur du rejet… Ce sont des erreurs de communication qui, \u00e0 leur tour, g\u00e9n\u00e8rent des perturbations au niveau de l’individu et de la soci\u00e9t\u00e9.<\/p>\n
Nous avons besoin de r\u00e9parer ces erreurs afin d’\u00e9voluer vers des relations saines et \u00e9quilibr\u00e9es.<\/p>\n
Nous vivons \u00e0 une \u00e9poque o\u00f9 les relations physiques sont limit\u00e9es par la situation de confinement, mais ce fait est compens\u00e9 par les possibilit\u00e9s de connexion que la technologie met \u00e0 notre port\u00e9e.<\/p>\n
La distanciation physique n’est donc pas un obstacle \u00e0 la communication directe. La v\u00e9ritable distanciation peut \u00eatre dans nos intentions ou \u00e9galement dans nos int\u00e9r\u00eats.<\/p>\n
En ce sens, il convient, pour notre bien-\u00eatre, de rechercher les personnes avec lesquelles nous sommes d’accord en termes d’intentions et d’int\u00e9r\u00eats. Construire des communaut\u00e9s d’amiti\u00e9 qui renforcent notre d\u00e9veloppement humain et ne pas accorder plus d’attention \u00e0 ce qui prend un autre chemin, pour nous \u00e9pargner frustration et perte de temps.<\/p>\n
Enfin, nous trouverons toujours, si nous cherchons, les personnes avec lesquelles nous sommes le plus en syntonie. Et nous comprendrons que la communication d\u00e9pend de notre observation, de notre attention et de notre r\u00e9flexion. Bien s\u00fbr, nous pouvons \u00eatre des \u00ab\u00a0constructeurs de ponts\u00a0\u00bb, des \u00ab\u00a0tisseurs de chemins ouverts\u00a0\u00bb et nous ferons tout cela comme un acte libre et en coh\u00e9rence avec ce que nous pensons et ressentons.<\/p>\n
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Traduction de l\u2019espagnol, Claudie Baudoin<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La communication directe avec les personnes qui nous entourent est un besoin que nous \u00e9prouvons tous et constitue un pilier de la sant\u00e9 physique, mentale, personnelle et sociale. Nous avons besoin de communiquer nos sentiments sur des questions qui sont…<\/p>\n","protected":false},"author":1680,"featured_media":1110102,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11386,1246,40,163],"tags":[61113,1336,278],"class_list":["post-1110974","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-contenu-original","category-humanisme-spiritualite","category-international-fr","category-opinion-fr","tag-rehuno-fr","tag-communication","tag-sante"],"yoast_head":"\n