Parfois, nous sommes tous prisonniers d’une sorte de prison émotionnelle, et il est bénéfique pour nous qu’un événement nous touche au niveau émotionnel, afin que la levée de la douleur et du chagrin émotionnels puisse amorcer une guérison émotionnelle.

Par Christine Born

La poésie qui plaît, c’est bien.
La poésie qui touche, c’est mieux.
La poésie qui bouleverse, c’est le mieux.

 

C’est l’avis de Hans-Josef Fritschi (né en 1958), praticien de médecine alternative et auteur originaire de la Forêt-Noire. Parallèlement à son travail de thérapeute, il écrit des poèmes et des nouvelles. La créativité l’aide à clarifier et à explorer ses propres pensées et émotions. Il sait que ses semblables peuvent aussi être touchés par le pouvoir guérisseur des poèmes et des paroles inspirantes. C’est ainsi que sont nés ses récits mystiques de la forêt de Degrieschenwald.

La poésie en prison

Un aumônier parla à Fritschi de son travail avec la poésie. Un prisonnier très renfermé, condamné à une longue peine, était émotionnellement inaccessible à l’aumônier. Il paraissait distant et froid. Mais à un moment donné, il mentionna, comme par hasard, qu’il avait toujours aimé écouter des poèmes durant sa scolarité. Et, lors de la visite suivante, l’aumônier lui lut le poème « Nuit de lune » de Joseph von Eichendorff.

Nuit au clair de lune

C’était comme si le ciel avait
silencieusement embrassé la terre,
de sorte qu’elle, parmi les fleurs scintillantes,
ne pouvait plus que rêver de lui.

L’air circulait à travers les champs,
les épis de blé ondulaient doucement,
les forêts bruissaient légèrement,
tant la nuit était étoilée.

Et mon âme a déployé
ses ailes,
a volé à travers les terres silencieuses,
comme si elle rentrait chez elle.

(1837)

Ce poème a tellement touché cet homme qu’il a ressenti sa douleur et s’est mis à pleurer. Il pouvait désormais parler plus librement avec l’aumônier. Parfois, nous sommes tous comme prisonniers de nos émotions, et il est bon qu’un poème nous touche profondément, car la libération de la douleur et du chagrin peut alors amorcer une guérison.

« Le principe de similitude s’applique ici aussi, comme en homéopathie », explique Fritschi. « Il n’est même pas nécessaire de connaître les blocages émotionnels précis. L’important est que la résonance et la vibration se créent et qu’un espace se forme en nous. Le mal ne peut prospérer que lorsque les gens refusent d’entrer dans cette résonance. »

Guérir la société par plus de cœur

« La société, elle aussi, doit s’ouvrir aux vibrations, développer une résonance », expliquait le praticien de médecine alternative, « car cela crée un espace de liberté considérable. Si tout est subordonné à la raison, nos vies deviennent mornes et vides. En chacun de nous réside cet espace sacré : la voix intérieure qui nous fortifie. Certains l’appellent aussi l’« enfant intérieur ». »

Cet enfant intérieur peut encore s’émerveiller et connaît le chemin. Il connaît nos blessures, d’où naît notre désir. À travers la musique, l’art, les expériences d’amour sous toutes leurs formes et la nature, nous nous rapprochons de nous-mêmes. Un sentiment de connexion naît en nous, un sentiment dont nous avons si désespérément besoin, mais qui renouvelle aussi notre communauté. « Le merle chante puis se tait. Pour nous. Nous pouvons nous joindre à lui et chanter nous aussi. Même au cœur d’une nuit d’insomnie, nous pouvons nous connecter à notre voix intérieure, lâcher prise et nous demander : à quoi ressemble l’inachevé ? »

Selon Fritschi, la poésie nous permet d’atteindre des niveaux autrement inaccessibles. Par exemple, on pourrait emporter avec soi un aphorisme approprié pour s’endormir le soir. La poésie nous permet de renouer avec le bien. Nous en avons besoin, sinon nos cœurs se dessèchent.

Baguette de sourcier

Une chanson sommeille en toute chose
qui rêve sans cesse,
et le monde se met à chanter,
si seulement on trouve le mot magique.

(Joseph von Eichendorff, 1835)

 

Dr. Christine Born

Dr. Christine Born est journaliste diplômée et auteure. Elle s’intéresse à la politique, à la culture, à la pédagogie, à la psychologie ainsi qu’aux sujets liés à la nature de toutes sortes.