El periodista y escritor Luis Ammann, quien present\u00f3 anoche su libro \u201cAutoliberaci\u00f3n\u201d en la Sala Bandeja del Ente Cultural, dialog\u00f3 en estos t\u00e9rminos en un reportaje exclusivo con primerafuente:<\/p>\n
-\u00bfQu\u00e9 propone el libro \u201cAutoliberaci\u00f3n\u201d?<\/p>\n
-Buscamos que la persona pueda ser consciente de s\u00ed misma. Nosotros vemos que en la educaci\u00f3n hay un gran vac\u00edo, porque te da informaci\u00f3n del mundo externo del individuo y nada de lo interno. Ah\u00ed est\u00e1 la causa de que obremos de un modo u otro en el mundo externo. Por eso el buscar las virtudes personales, las facilidades, las capacidades que cada uno tiene es lo que nos permite enfrentar nuestras debilidades y superarlas.<\/p>\n
-\u00bfY c\u00f3mo se logra ese conocimiento interno, seg\u00fan su visi\u00f3n?<\/p>\n
-A trav\u00e9s de una serie de pr\u00e1cticas, que dividimos en dos partes: mejoramiento conductual y operativa. Planteamos t\u00e9cnicas que ayudan a saber c\u00f3mo funciona el intelecto, la emoci\u00f3n y el cuerpo. Para nosotros, el r\u00e9lax mental es la clave para contrarrestar el estr\u00e9s de la vida moderna. Adem\u00e1s, hay un trabajo de autoconocimiento a trav\u00e9s del cual se estudian los roles y la autobiograf\u00eda. Esta \u00faltima es clave porque permite detectar qu\u00e9 tipo de accidentes (entendido por todo aquello que no es querido por uno) sufre la persona, y ver cu\u00e1les son los desv\u00edos de proyectos que uno ha tenido para tratar de encontrar la causa, que generalmente tiende a repetirse.<\/p>\n
-\u00bfEs un trabajo autodidacta?<\/p>\n
-S\u00ed, la persona lo puede hacer de forma individual, tambi\u00e9n en grupos. El libro es una gu\u00eda para ello. Este trabajo de autoliberaci\u00f3n es lograr m\u00e1s libertad operativa pero tambi\u00e9n m\u00e1s eficacia para actuar en el mundo. En definitiva, es un trabajo que empieza por uno pero tiene como destino a la sociedad.<\/p>\n
-\u00bfDe qu\u00e9 se tienen que liberar las personas?<\/p>\n
-En primer lugar de la ignorancia, porque no se sabe casi nada de uno mismo. Y segundo, de la opresi\u00f3n. Todav\u00eda hay gente que controla y domina en todos los \u00e1mbitos. La idea es ir creando espacios de colaboraci\u00f3n, para ir logrando una mayor liberaci\u00f3n de la opresi\u00f3n del sistema que tiene como punto central el materialismo.<\/p>\n
-\u00bfCu\u00e1l es su recomendaci\u00f3n para que la gente pueda practicar f\u00e1cilmente para acercarse a uno mismo?<\/p>\n
-La respiraci\u00f3n completa es una pr\u00e1ctica muy f\u00e1cil y \u00fatil, y se puede hacer en cualquier momento. Si uno inhala el aire, lo lleva al abdomen (se infla), llena los pulmones y despu\u00e9s exhala m\u00e1s lentamente; as\u00ed va obteniendo una distensi\u00f3n que lo deja en condiciones de enfrentar cualquier situaci\u00f3n dif\u00edcil.<\/p>\n
-\u00bfEl libro tiene una base espiritual?<\/p>\n
-En la medida en que el ser humano es materia y esp\u00edritu, apunta a las dos cosas.Hemos observado en el funcionamiento de la siquis que cuando uno hace algo m\u00e1s grande que uno, es cuando m\u00e1s se realiza y se engrandece. Descubrimos que lo que enriquece al ser humano son los actos v\u00e1lidos, aquellos que uno volver\u00eda a hacer y le dejan a uno el registro del crecimiento interno, y son los que terminan beneficiando a los otros.<\/p>\n
En gran medida el ser humano ha avanzado huyendo del dolor y el sufrimiento. El dolor ha cedido frente al avance de la ciencia pero el sufrimiento sigue estando y cada vez m\u00e1s, porque construimos una sociedad tan compleja para evitar ese dolor y sufrimiento que nos devuelve como un espejo un sufrimiento por las metas que se propone alcanzar. Vemos as\u00ed que las relaciones humanas se transforman en relaciones de competencia. Si busc\u00e1ramos la relaci\u00f3n de colaboraci\u00f3n en la familia, la pareja, el trabajo, sin dudas aprovechar\u00edamos lo mejor de cada uno.<\/p>\n
Ammann, con una vasta trayectoria en los medios de comunicaci\u00f3n, bas\u00f3 su libro en el pensamiento de Silo (seud\u00f3nimo del pensador mendocino Mario Luis Rodr\u00edguez Cobos), con quien adem\u00e1s comparti\u00f3 la fundaci\u00f3n del Partido Humanista (Ammann fue dos veces candidato a Presidente por esta fuerza pol\u00edtica, en 1989 y 2007). \u201cConoc\u00ed a Silo haci\u00e9ndole un reportaje para la revista \u201cGer\u00f3nimo\u201d de C\u00f3rdoba, antes de su primera aparici\u00f3n p\u00fablica, el 4 de mayo de 1969\u201d, record\u00f3 y precis\u00f3 que su libro fue editado por primera vez en 1980 en Espa\u00f1a, y luego surgieron ediciones en franc\u00e9s, italiano y en ingl\u00e9s (para Estados Unidos y la India).<\/p>\n
-\u00bfQu\u00e9 le impact\u00f3 de Silo?<\/p>\n
-Me impact\u00f3 \u00e9l. Como periodista, ya hab\u00eda entrevistado a presidentes, gobernadores, ministros, y este hombre me pareci\u00f3 un hombre fuera de serie. Uno ve\u00eda las cosas de una manera y \u00e9l te hac\u00eda ver que hab\u00eda otra manera de ver las cosas.<\/p>\n
*Fuente: www.primerafuente.com.ar*
\n*El portal de noticias de los trabajadores de prensa*<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El dolor ha cedido frente al avance de la ciencia pero el sufrimiento sigue estando, y cada vez m\u00e1s, debido a la compleja sociedad y el tipo de relaciones existentes.
\nAs\u00ed lo advierte el periodista y escritor Luis Ammann, quien propone practicar la respiraci\u00f3n como una forma sencilla de lograr la autoliberaci\u00f3n ante las situaciones dif\u00edciles que nos toquen vivir<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[75,155,39,67],"tags":[],"class_list":["post-9112","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cultura-es","category-entrevistas","category-internacional","category-sudamerica"],"yoast_head":"\n