{"id":901951,"date":"2019-08-12T02:28:38","date_gmt":"2019-08-12T01:28:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=901951"},"modified":"2019-08-12T02:28:38","modified_gmt":"2019-08-12T01:28:38","slug":"todo-lo-que-crees-que-sabes-sobre-la-adiccion-esta-mal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2019\/08\/todo-lo-que-crees-que-sabes-sobre-la-adiccion-esta-mal\/","title":{"rendered":"Todo lo que crees que sabes sobre la adicci\u00f3n est\u00e1 mal"},"content":{"rendered":"<h2><strong>En su investigaci\u00f3n sobre la guerra contra las drogas, Johann Hari descubri\u00f3 que la adicci\u00f3n no es lo que pensamos que es<\/strong>.<\/h2>\n<div style=\"max-width: 854px;\">\n<div style=\"position: relative; height: 0; padding-bottom: 56.25%;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"position: absolute; left: 0; top: 0; width: 100%; height: 100%;\" src=\"https:\/\/embed.ted.com\/talks\/johann_hari_everything_you_think_you_know_about_addiction_is_wrong\" width=\"854\" height=\"480\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ted.com\/talks\/johann_hari_everything_you_think_you_know_about_addiction_is_wrong\">TEDGlobalLondon<\/a><\/p>\n<p>Uno de mis primeros recuerdos es de tratar de despertar a uno de mis parientes y no poder hacerlo. Y yo era s\u00f3lo un ni\u00f1o peque\u00f1o, as\u00ed que realmente no entend\u00eda por qu\u00e9, pero a medida que fui creciendo, me di cuenta de que la adicci\u00f3n a las drogas exist\u00eda en mi familia, incluyendo una adicci\u00f3n posterior a la coca\u00edna.<\/p>\n<p>He estado pensando mucho en ello \u00faltimamente, en parte porque ya han pasado exactamente 100 a\u00f1os desde que las drogas fueron prohibidas por primera vez en Estados Unidos y Gran Breta\u00f1a, y luego se lo impusimos al resto del mundo. Hace un siglo que tomamos esta decisi\u00f3n fat\u00eddica de tomar adictos, castigarlos y hacerlos sufrir, porque cre\u00edamos que eso los disuadir\u00eda; les dar\u00eda un incentivo para que se detuvieran.<\/p>\n<p>Hace unos a\u00f1os, estaba mirando a algunos de los adictos que amo en mi vida y tratando de averiguar si hab\u00eda alguna manera de ayudarlos. Y me di cuenta de que hab\u00eda un mont\u00f3n de preguntas incre\u00edblemente b\u00e1sicas para las cuales no ten\u00eda una respuesta, como, \u00bfqu\u00e9 es lo que realmente causa la adicci\u00f3n? \u00bfPor qu\u00e9 seguimos con este enfoque que no parece estar funcionando?, y \u00bfhay una mejor manera de salir de all\u00ed que podr\u00edamos intentar en su lugar?<\/p>\n<p>As\u00ed que le\u00ed un mont\u00f3n de cosas al respecto y no pude encontrar las respuestas que estaba buscando, entonces pens\u00e9, est\u00e1 bien, ir\u00e9 y me sentar\u00e9 con diferentes personas de todo el mundo que vivieron esto y lo estudiaron, hablar\u00e9 con ellos y ver\u00e9 si puedo aprender de ellos. No me di cuenta de que terminar\u00eda yendo a m\u00e1s de 30.000 millas al principio, pero termin\u00e9 conociendo a mucha gente diferente, desde un traficante de crack transg\u00e9nero en Brownsville, Brooklyn, hasta un cient\u00edfico que pasa mucho tiempo alimentando a las mangostas con alucin\u00f3genos para ver si les gusta -resulta que s\u00ed, pero s\u00f3lo en circunstancias muy espec\u00edficas- hasta el \u00fanico pa\u00eds que ha despenalizado todas las drogas, desde el cannabis hasta el crack, Portugal. Y algo de lo que me di cuenta y que realmente hizo volar mi mente es que casi todo lo que pensamos que sabemos sobre la adicci\u00f3n est\u00e1 mal, y si empezamos a absorber la nueva evidencia sobre la adicci\u00f3n, creo que vamos a tener que cambiar mucho m\u00e1s que nuestras pol\u00edticas de drogas.<\/p>\n<p>Pero empecemos con lo que creemos que sabemos, lo que yo cre\u00eda que sab\u00eda. Pensemos en esta fila del medio. Imaginen que todos ustedes, durante 20 d\u00edas, se fueron y consumieron hero\u00edna tres veces al d\u00eda. Algunos de ustedes parecen un poco m\u00e1s entusiastas que otros ante esta perspectiva. No te preocupes, es s\u00f3lo un experimento mental. Imag\u00ednate que lo hiciste, \u00bfverdad? \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda? Ahora, tenemos una historia sobre lo que pasar\u00eda que nos han contado durante un siglo. Pensamos que, debido a que hay ganchos qu\u00edmicos en la hero\u00edna, al tomarla por un tiempo, tu cuerpo se volver\u00eda dependiente de esos ganchos, empezar\u00edas a necesitarlos f\u00edsicamente, y al final de esos 20 d\u00edas, todos ser\u00edan adictos a la hero\u00edna. \u00bfVerdad? Eso es lo que yo pensaba.<\/p>\n<p>Lo primero que me alert\u00f3 sobre el hecho de que algo no est\u00e1 bien en esta historia es cuando me lo explicaron. Si salgo de esta charla de TED hoy y me atropella un auto y me rompo la cadera, me llevar\u00e1n al hospital y me dar\u00e1n mucha diamorfina. La diamorfina es hero\u00edna. En realidad, es mucho mejor hero\u00edna que la que vas a comprar en la calle, porque las cosas que le compras a un narcotraficante est\u00e1n contaminadas. En realidad, muy poco es hero\u00edna, mientras que lo que se obtiene del m\u00e9dico es m\u00e9dicamente puro. Y te lo dar\u00e1n por un largo per\u00edodo de tiempo. Hay mucha gente en esta sala, puede que no te des cuenta, has tomado mucha hero\u00edna. Y cualquiera que est\u00e9 viendo esto en cualquier parte del mundo, esto est\u00e1 sucediendo. Y si lo que creemos sobre la adicci\u00f3n es correcto &#8211; esas personas est\u00e1n expuestas a todos esos ganchos qu\u00edmicos &#8211; \u00bfQu\u00e9 deber\u00eda pasar? Deber\u00edan convertirse en adictos. Esto ha sido estudiado muy cuidadosamente. Eso no sucede; te habr\u00e1s dado cuenta de que, si tu abuela tuvo un reemplazo de cadera, no sali\u00f3 como una drogadicta. (Risas)<\/p>\n<p>Y cuando me enter\u00e9 de esto, me pareci\u00f3 tan extra\u00f1o, que al contrario de todo lo que me hab\u00edan dicho, de todo lo que cre\u00eda que sab\u00eda, pens\u00e9 que no pod\u00eda ser correcto, hasta que conoc\u00ed a un hombre llamado Bruce Alexander. Es un profesor de psicolog\u00eda en Vancouver que llev\u00f3 a cabo un experimento incre\u00edble que creo que realmente nos ayuda a entender este tema. El profesor Alexander me explic\u00f3 que la idea de la adicci\u00f3n que todos tenemos en la cabeza, esa historia, proviene en parte de una serie de experimentos que se hicieron a principios del siglo XX. Son realmente simples. Puedes hacerlas esta noche en casa si te sientes un poco s\u00e1dico. Consigues una rata, la metes en una jaula y le das dos botellas de agua: Uno es s\u00f3lo agua, y el otro es agua mezclada con hero\u00edna o coca\u00edna. Si haces eso, la rata casi siempre preferir\u00e1 el agua de la droga y casi siempre se mata r\u00e1pidamente. As\u00ed que ah\u00ed lo tienes, \u00bfno? As\u00ed es como creemos que funciona. En los a\u00f1os 70, el profesor Alexander se presenta, observa este experimento y se da cuenta de algo. Dijo que vamos a meter a la rata en una jaula vac\u00eda. No tiene nada que ver excepto usar estas drogas. Probemos algo diferente. As\u00ed que el profesor Alexander construy\u00f3 una jaula que llam\u00f3 \u00abRat Park\u00bb, que es b\u00e1sicamente el para\u00edso para las ratas. Tienen montones de queso, montones de bolas de colores, montones de t\u00faneles. Crucialmente, tienen un mont\u00f3n de amigos. Pueden tener mucho sexo. Y tienen las dos botellas de agua, el agua normal y el agua drogada. Pero esto es lo fascinante: En Rat Park, no les gusta el agua de la droga. Casi nunca lo usan. Ninguno de ellos lo usa compulsivamente. Ninguno de ellos ha tenido una sobredosis. Se pasa de una sobredosis de casi el 100 por ciento cuando est\u00e1n aislados a una sobredosis de cero por ciento cuando tienen vidas felices y conectadas.<\/p>\n<p>Ahora, cuando vio esto por primera vez, el profesor Alexander pens\u00f3, tal vez se trate s\u00f3lo de ratas, que son muy diferentes a nosotros.\u00a0 Tal vez no tan diferente como nos gustar\u00eda, pero, ya sabes, afortunadamente, hubo un experimento humano en el que el mismo principio ocurri\u00f3 exactamente al mismo tiempo. Se llamaba la Guerra de Vietnam. En Vietnam, el 20 por ciento de todas las tropas estadounidenses consum\u00edan mucha hero\u00edna, y si se fijan en las noticias de la \u00e9poca, estaban realmente preocupados, porque pensaban, Dios m\u00edo, vamos a tener cientos de miles de drogadictos en las calles de Estados Unidos cuando termine la guerra; ten\u00eda mucho sentido. Ahora, los soldados que consum\u00edan mucha hero\u00edna eran seguidos a casa. Los Archivos de Psiquiatr\u00eda General hicieron un estudio muy detallado, \u00bfy qu\u00e9 pas\u00f3 con ellos? Resulta que no fueron a rehabilitaci\u00f3n. No se retiraron. El 95% de ellos se detuvieron. Ahora, si usted cree en la historia de los ganchos qu\u00edmicos, eso no tiene ning\u00fan sentido, pero el profesor Alexander comenz\u00f3 a pensar que podr\u00eda haber una historia diferente sobre la adicci\u00f3n. Dijo, \u00bfy si la adicci\u00f3n no se trata de tus ganchos qu\u00edmicos? \u00bfY si la adicci\u00f3n se trata de tu jaula? \u00bfY si la adicci\u00f3n es una adaptaci\u00f3n a tu entorno?<\/p>\n<p>Mirando esto, hab\u00eda otro profesor llamado Peter Cohen en los Pa\u00edses Bajos que dijo, tal vez ni siquiera deber\u00edamos llamarlo adicci\u00f3n. Tal vez deber\u00edamos llamarlo unirnos. Los seres humanos tenemos una necesidad natural e innata de unirnos, y cuando estemos felices y sanos, nos uniremos y conectaremos unos con otros, pero si no puedes hacer eso, porque est\u00e1s traumatizado o aislado o golpeado por la vida, te unir\u00e1s con algo que te dar\u00e1 alg\u00fan sentido de alivio. Ahora, eso podr\u00eda ser juego, eso podr\u00eda ser pornograf\u00eda, eso podr\u00eda ser coca\u00edna, eso podr\u00eda ser cannabis, pero ustedes se vincular\u00e1n y se conectar\u00e1n con algo porque esa es nuestra naturaleza. Eso es lo que queremos como seres humanos.<\/p>\n<p>Al principio, me pareci\u00f3 algo bastante dif\u00edcil de entender, pero algo que me ayud\u00f3 a pensar en ello es, puedo ver, tengo una botella de agua en mi asiento, \u00bfverdad? Estoy mirando a muchos de ustedes, y muchos de ustedes tienen botellas de agua con ustedes. Olvida las drogas. Olvida la guerra contra las drogas. Totalmente legal, todas esas botellas de agua podr\u00edan ser botellas de vodka, \u00bfverdad? Todos podr\u00edamos estar emborrach\u00e1ndonos, yo podr\u00eda despu\u00e9s de esto, pero no lo estamos. Ahora, debido a que ustedes han podido permitirse el gasto de aproximadamente un bill\u00f3n de libras que cuesta entrar en una charla de TED, supongo que ustedes podr\u00edan permitirse el lujo de beber vodka durante los pr\u00f3ximos seis meses. No terminar\u00edas sin hogar. No vas a hacer eso, y la raz\u00f3n por la que no lo har\u00e1s no es porque nadie te lo impida. Es porque tienes lazos y conexiones por las que quieres estar presente. Tienes un trabajo que te encanta. Tienes gente a la que quieres. Tienes relaciones saludables. Y una parte esencial de la adicci\u00f3n, llegu\u00e9 a pensar, y creo que la evidencia sugiere, que se trata de no ser capaz de soportar estar presente en tu vida.<\/p>\n<p>Ahora, esto tiene implicaciones realmente significativas. Las implicaciones m\u00e1s obvias son para la Guerra contra las Drogas. En Arizona, sal\u00ed con un grupo de mujeres que fueron obligadas a usar camisetas que dec\u00edan: \u00abYo era un drogadicto\u00bb, y sal\u00ed en cadenas de presos y cav\u00e9 tumbas mientras los miembros del p\u00fablico se burlaban de ellas, y cuando esas mujeres salgan de la c\u00e1rcel, tendr\u00e1n antecedentes penales que significan que nunca volver\u00e1n a trabajar en la econom\u00eda legal. Ahora, ese es un ejemplo muy extremo, obviamente, en el caso de los pandilleros, pero en realidad casi en todas partes del mundo tratamos a los adictos hasta cierto punto de esa manera. Los castigamos. Los avergonzamos. Les damos antecedentes penales. Ponemos barreras entre ellos para que se reconecten. Hab\u00eda un m\u00e9dico en Canad\u00e1, el Dr. Gabor Mat\u00e9, un hombre asombroso, que me dijo que si quer\u00edas dise\u00f1ar un sistema que empeorara la adicci\u00f3n, dise\u00f1ar\u00edas ese sistema.<\/p>\n<p>Ahora, hay un lugar que decidi\u00f3 hacer exactamente lo contrario, y fui all\u00ed para ver c\u00f3mo funcionaba. En el a\u00f1o 2000, Portugal ten\u00eda uno de los peores problemas de drogas de Europa. El uno por ciento de la poblaci\u00f3n era adicta a la hero\u00edna, lo cual es alucinante, y cada a\u00f1o lo intentaban m\u00e1s y m\u00e1s a la manera americana. Castigaban a las personas, las estigmatizaban y las avergonzaban m\u00e1s, y cada a\u00f1o el problema empeoraba. Y un d\u00eda, el Primer Ministro y el l\u00edder de la oposici\u00f3n se reunieron y b\u00e1sicamente dijeron: \u00abMira, no podemos seguir con un pa\u00eds en el que cada vez hay m\u00e1s gente adicta a la hero\u00edna\u00bb. Vamos a establecer un panel de cient\u00edficos y m\u00e9dicos para averiguar qu\u00e9 es lo que realmente resolver\u00eda el problema. Y crearon un panel dirigido por un hombre asombroso llamado Dr. Jo\u00e3o Goul\u00e3o, para examinar todas estas nuevas pruebas, y volvieron y dijeron: \u00abDespenalizar todas las drogas, desde el cannabis hasta el crack, pero\u00bb -y este es el siguiente paso crucial- \u00abtomar todo el dinero que sol\u00edamos gastar para separar a los adictos, desconectarlos, y gastarlo en reconectarlos con la sociedad\u00bb. Y eso no es realmente lo que pensamos que es el tratamiento de drogas en los Estados Unidos y Gran Breta\u00f1a. As\u00ed que hacen rehabilitaci\u00f3n residencial, hacen terapia psicol\u00f3gica, eso tiene alg\u00fan valor. Pero lo m\u00e1s importante que hicieron fue todo lo contrario de lo que hacemos nosotros: un programa masivo de creaci\u00f3n de empleo para adictos y microcr\u00e9ditos para que los adictos creen peque\u00f1as empresas. As\u00ed que di que sol\u00edas ser mec\u00e1nico. Cuando est\u00e9s listo, ir\u00e1n a un garaje y dir\u00e1n: \u00abSi empleas a este tipo durante un a\u00f1o, le pagaremos la mitad de su salario\u00bb. El objetivo era asegurarse de que todos los adictos de Portugal tuvieran algo para levantarse de la cama por la ma\u00f1ana. Y cuando me reun\u00ed con los adictos en Portugal, lo que me dijeron es que, al redescubrir el prop\u00f3sito, redescubrieron los v\u00ednculos y las relaciones con la sociedad en general.<\/p>\n<p>Este a\u00f1o se cumplir\u00e1n 15 a\u00f1os del inicio de ese experimento, y los resultados son los siguientes: el consumo de drogas inyectables ha disminuido en Portugal, seg\u00fan el British Journal of Criminology, en un 50 por ciento, un cinco-cero por ciento. La sobredosis est\u00e1 disminuyendo masivamente, el VIH est\u00e1 disminuyendo masivamente entre los adictos. La adicci\u00f3n en todos los estudios es significativamente menor. Una de las maneras en que sabes que ha funcionado tan bien es que casi nadie en Portugal quiere volver al sistema antiguo.<\/p>\n<p>\u00c9sas son las implicaciones pol\u00edticas. En realidad, creo que hay una capa de implicaciones para toda esta investigaci\u00f3n debajo de eso. Vivimos en una cultura en la que la gente se siente cada vez m\u00e1s vulnerable a todo tipo de adicciones, ya sea a sus tel\u00e9fonos inteligentes, a las compras o a la comida. Antes de que comenzaran estas conversaciones -ustedes lo saben- nos dijeron que no se nos permit\u00eda tener nuestros tel\u00e9fonos inteligentes encendidos, y tengo que decir que muchos de ustedes se parec\u00edan much\u00edsimo a los adictos a los que se les dijo que su distribuidor no estar\u00eda disponible durante las pr\u00f3ximas dos horas. (Risas) Muchos de nosotros nos sentimos as\u00ed, y puede sonar raro decirlo, he estado hablando de c\u00f3mo la desconexi\u00f3n es uno de los principales impulsores de la adicci\u00f3n y es raro decir que est\u00e1 creciendo, porque piensas que somos la sociedad m\u00e1s conectada que jam\u00e1s ha existido, sin duda. Pero cada vez m\u00e1s empec\u00e9 a pensar que las conexiones que tenemos o pensamos que tenemos, son como una especie de parodia de la conexi\u00f3n humana. Si tienes una crisis en tu vida, notar\u00e1s algo. No ser\u00e1n tus seguidores de Twitter los que vengan a sentarse contigo. No ser\u00e1n tus amigos de Facebook los que te ayudar\u00e1n a darle la vuelta. Ser\u00e1n tus amigos de carne y hueso con los que tienes relaciones profundas, matizadas y texturizadas, cara a cara, y hay un estudio del que aprend\u00ed de Bill McKibben, el escritor ambientalista, que creo que nos dice mucho sobre esto. Examin\u00f3 el n\u00famero de amigos cercanos a los que el estadounidense promedio cree que puede llamar en una crisis. Ese n\u00famero ha ido disminuyendo constantemente desde la d\u00e9cada de 1950. La cantidad de espacio que un individuo tiene en su casa ha ido aumentando constantemente, y creo que eso es una met\u00e1fora de la elecci\u00f3n que hemos hecho como cultura. Hemos intercambiado espacio por amigos, hemos intercambiado cosas por conexiones, y el resultado es que somos una de las sociedades m\u00e1s solitarias que ha existido. Bruce Alexander, el tipo que hizo el experimento de Rat Park, dice que hablamos todo el tiempo en la adicci\u00f3n sobre la recuperaci\u00f3n individual, y es correcto hablar de eso, pero necesitamos hablar mucho m\u00e1s sobre la recuperaci\u00f3n social. Algo ha ido mal con nosotros, no s\u00f3lo con los individuos sino como grupo, y hemos creado una sociedad donde, para muchos de nosotros, la vida se parece mucho m\u00e1s a esa jaula aislada y mucho menos a Rat Park.<\/p>\n<p>Si soy honesto, no es por eso por lo que me met\u00ed en esto. No fui a descubrir las cosas pol\u00edticas, las cosas sociales. Quer\u00eda saber c\u00f3mo ayudar a la gente que amo. Y cuando volv\u00ed de este largo viaje y me enter\u00e9 de todo esto, mir\u00e9 a los adictos de mi vida, y si eres realmente sincero, es dif\u00edcil amar a un adicto, y va a haber mucha gente que lo conozca en esta sala. Muchas veces te encuentras enfadado, y creo que una de las razones por las que este debate est\u00e1 tan cargado es porque atraviesa el coraz\u00f3n de cada uno de nosotros, \u00bfverdad? Todo el mundo tiene un poco de ellos que mira a un adicto y piensa: \u00abOjal\u00e1 alguien te detuviera\u00bb. Y el tipo de guiones que nos dicen sobre c\u00f3mo tratar a los adictos en nuestras vidas est\u00e1 tipificado, creo, por el reality show \u00abIntervention\u00bb, si es que alguna vez lo han visto. Creo que todo en nuestras vidas est\u00e1 definido por la televisi\u00f3n, pero esa es otra charla de TED. Si alguna vez has visto el programa \u00abIntervention\u201d, es una premisa bastante simple. Consigue un adicto, toda la gente en su vida, re\u00fanelos, enfr\u00e9ntalos con lo que est\u00e1n haciendo, y ellos dicen, si no te pones en forma, te vamos a cortar. As\u00ed que lo que hacen es tomar la conexi\u00f3n con el adicto, y lo amenazan, lo hacen depender de que el adicto se comporte de la manera que quiera. Y empec\u00e9 a pensar, empec\u00e9 a ver por qu\u00e9 ese enfoque no funciona, y empec\u00e9 a pensar que eso es casi como importar la l\u00f3gica de la Guerra contra las Drogas a nuestras vidas privadas.<\/p>\n<p>As\u00ed que estaba pensando, \u00bfc\u00f3mo podr\u00eda ser portugu\u00e9s? Y lo que he intentado hacer ahora, y no puedo decirte que lo hago de forma coherente y tampoco puedo decirte que es f\u00e1cil, es decirles a los adictos de mi vida que quiero profundizar la conexi\u00f3n con ellos, decirles que te quiero tanto si te est\u00e1s drogando como si no. Te amo, sea cual sea el estado en que te encuentres, y si me necesitas, vendr\u00e9 y me sentar\u00e9 contigo porque te amo y no quiero que est\u00e9s solo o que te sientas solo.<\/p>\n<p>Y creo que el n\u00facleo de ese mensaje -no est\u00e1s solo, te queremos- tiene que estar en todos los niveles de c\u00f3mo respondemos a los adictos, social, pol\u00edtica e individualmente. Durante 100 a\u00f1os hemos estado cantando canciones de guerra sobre adictos. Creo que todo este tiempo deber\u00edamos haberles cantado canciones de amor, porque lo opuesto a la adicci\u00f3n no es la sobriedad. Lo opuesto a la adicci\u00f3n es la conexi\u00f3n.<\/p>\n<p>Gracias.<\/p>\n<hr \/>\n<p><em>Traducci\u00f3n del ingl\u00e9s por Sof\u00eda Guevara<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En su investigaci\u00f3n sobre la guerra contra las drogas, Johann Hari descubri\u00f3 que la adicci\u00f3n no es lo que pensamos que es. 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