{"id":8466,"date":"2012-03-14T00:00:00","date_gmt":"2012-03-14T00:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2012-03-15T12:31:06","modified_gmt":"2012-03-15T12:31:06","slug":"la-atencion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2012\/03\/la-atencion\/","title":{"rendered":"La atenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Todo en la conciencia humana empieza a funcionar con la atenci\u00f3n,<br \/>\ninsiste. Destaca que es con esta funci\u00f3n, de \u2018atender a\u2019 de \u2018ir hacia\u2019 de la conciencia, que<br \/>\nel ser humano funciona habitualmente y tiene que ver con \u2018la vida\u2019, es decir, con todo; de<br \/>\nall\u00ed su importancia superlativa. <\/p>\n<p>Es como si dijera: \u2018la vida humana empieza (y sigue) con<br \/>\nla atenci\u00f3n\u2019, (y la falta de ella, podr\u00edamos agregar), d\u00e9mosle entonces el valor adecuado.<\/p>\n<p>Distingue que esta es voluntaria, seg\u00fan la dirija uno, o involuntaria seg\u00fan reaccione a<br \/>\nest\u00edmulos externos &#8211; a \u2018los brillos\u2019 exteriores &#8211; como nos dice. De este modo \u2018nos roban la<br \/>\natenci\u00f3n\u2019, llev\u00e1ndonos, entre otras cosas, por los caminos de consumismo, donde, cuando<br \/>\nmenos, terminamos comprando cosas que nunca usamos\u2026<\/p>\n<p>Presenta como opci\u00f3n la \u2018conciencia dividida\u2019, en donde se atender\u00eda a uno mismo y al<br \/>\nmedio, a la vez. Hace menci\u00f3n a como se considera la atenci\u00f3n en otras culturas (nos<br \/>\nrecuerda el famoso cuento del sabio, al que un disc\u00edpulo le pide dijera una palabras, y<br \/>\nescribe, justamente, el t\u00e9rmino de marras: atenci\u00f3n, repetidamente).<br \/>\nAdem\u00e1s, indica la necesidad de contar con una \u2018teor\u00eda de la atenci\u00f3n\u2019 como elemento<br \/>\nte\u00f3rico m\u00e1s completo para abarcar el tema debidamente. Aqu\u00ed el link por si fuera de<br \/>\ninter\u00e9s: [http:\/\/josepmfericgla.org\/2011\/atencion-y-vida-humana](http:\/\/josepmfericgla.org\/2011\/atencion-y-vida-humana)<\/p>\n<p>Es un campo por lo dem\u00e1s interesante, que conocemos bien, al menos desde los 70\u2019<br \/>\ncuando Silo nos explicaba con f\u00e1ciles esquemas todo sobre el particular: la atenci\u00f3n, la<br \/>\nnecesidad de dirigirla, de contar con los dos focos atencionales, mostrando los campos<br \/>\nde presencia y copresencia. Destacando adem\u00e1s, la necesidad de entrenar la atenci\u00f3n<br \/>\n&#8211; como es el caso \u2013 y restringirle energ\u00eda al ensue\u00f1o, el gran \u2018usurpador de la energ\u00eda<br \/>\ns\u00edquica\u2019, con aquellos pasos de proceso: A: Atiendo, D: Divido, M: Manejo, I: Incorporo<br \/>\n(sigla: ADMI), esto nos facilitaba comprender por cual etapa del entrenamiento atencional<br \/>\nand\u00e1bamos, desde la primera que recomienda ir atentos por la vida, es decir, atenci\u00f3n-<br \/>\nsin-ensue\u00f1os, a la segunda, que propone, precisamente, dividir la atenci\u00f3n, llevando<br \/>\ndos focos simult\u00e1neamente: uno al interior de la conciencia y otro al medio. La tercera<br \/>\nes la de manejo, de lograr cierta destreza con estos recursos y no quedar expuestos a la<br \/>\ndistracci\u00f3n habitual por fantaseo, que lleva a los m\u00e1s variados accidentes \u2013 justamente,<br \/>\nve\u00edamos como a la base de diversos incidentes de la vida, sol\u00eda haber en su base una<br \/>\nsimple distracci\u00f3n&#8230; y sus consecuencias. Finalmente, est\u00e1 la etapa de incorporar todos<br \/>\nestos procedimientos al funcionamiento constante, no ocasional; siempre con la condici\u00f3n<br \/>\nde hacer un esfuerzo, claro est\u00e1.<\/p>\n<p>Y as\u00ed fue como nos fuimos familiarizando con el trabajo atencional, sin encontrar mayores<br \/>\nreferencia en los medios habituales. Como an\u00e9cdota, comento que hacia 1997 me<br \/>\nencuentro con un art\u00edculo curioso: \u201cLa atenci\u00f3n como valor en alza\u201d, puesto a investigar el<br \/>\ntema, veo que se refiere al valor de la atenci\u00f3n detr\u00e1s de los programas que nos llevaban<br \/>\na hacer \u2018clic\u2019 con el rat\u00f3n en el uso de p\u00e1ginas web, por Internet, y esta nos conduce a<br \/>\nun anuncio comercial y, eventualmente, a una compra. Empezaba entonces el llamado<br \/>\ncomercio electr\u00f3nico y aquello de tratarnos como si fu\u00e9ramos \u2018los tontos del clic\u2019, y claro,<br \/>\nla atenci\u00f3n hab\u00eda que llamarla para que se fijara a un detalle, en medio de un oc\u00e9ano de<br \/>\nofertas de miles de cosas innecesarias, pero muy llamativas (precisamente).<\/p>\n<p>Por ello, las<br \/>\nempresas que estaban detr\u00e1s de estos emprendimientos y cotizaban en bolsa, neoyorkina principalmente, y, seg\u00fan tuvieran m\u00e1s o menos \u00e9xito en llamar la atenci\u00f3n del usuario,<br \/>\npues tendr\u00edan el mencionado \u2018valor en alza\u2019 (en bolsa). Incre\u00edble, algo cuasi sagrado como<br \/>\nla atenci\u00f3n humana, ahora un mero ap\u00e9ndice del consumismo\u2026 As\u00ed, que duda cabe, la<br \/>\npropuesta del profesor dignifica al tema y lo saca de la bolsa del desconocimiento. En<br \/>\ncuanto a la teor\u00eda que se necesitar\u00eda, sin duda en la Sicolog\u00eda de Silo (I, II, III y IV) se<br \/>\nencontrar\u00e1 bastante material como para constituirla.<\/p>\n<p>Ver\u00edamos de entrada la estructuralidad de la conciencia, donde la atenci\u00f3n no est\u00e1 sola,<br \/>\nsino en relaci\u00f3n con la memoria, los sentidos, la intenci\u00f3n que la impulsa y el nivel en<br \/>\nque se da, pues cuando funciona a nivel de vigilia-con-ensue\u00f1os, (con divagaciones<br \/>\npara entendernos) queda muy menguada y a merced del \u2018encanto de los ensue\u00f1os\u2019,<br \/>\ncon su poder de ilusionar, sugestionar, lo que augura muchas complicaciones al restar<br \/>\ncapacidad de atender al medio, a la \u2018realidad que nos circunda\u2019, con lo cual, es seguro que<br \/>\ncometemos errores y distracciones, conllevando a accidentes.<\/p>\n<p>Y, por si fuera poco, los ensue\u00f1os, como se constata, trabajan en franjas de deseos, y, si<br \/>\nestos son posesivos, enganchan con la compulsi\u00f3n del consumismo, y hoy, en las \u00e1reas<br \/>\ncon cierto nivel adquisitivo, causa verdaderos estragos en la gente; reduciendo, a la larga,<br \/>\nel llamado \u2018\u00edndice de felicidad\u2019, pues los objetos, como los ensue\u00f1os, tienen fecha de<br \/>\ncaducidad, de obsolescencia.<\/p>\n<p>Efectivamente, la atenci\u00f3n, nos lleva a ser m\u00e1s conscientes y reducir el grado de<br \/>\nilusoriedad con que funcionamos, con lo cual mejoran las perspectivas de una vida m\u00e1s<br \/>\nconsciente, m\u00e1s plena y despierta, con mayor sentido \u2013 que no es poco-; amen de ser un<br \/>\ngran ant\u00eddoto a la fascinaci\u00f3n del consumismo enso\u00f1ativo; algo sin duda de sumo inter\u00e9s,<br \/>\nal tiempo que nos abre las puertas a otras realidades. \u00bfPor qu\u00e9 no?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Me llega un email con un link que me deriva a una p\u00e1gina web con una conferencia<br \/>\ndividida en cuatro partes, que trata sobre la atenci\u00f3n, m\u00e1s precisamente sobre \u2018La<br \/>\natenci\u00f3n y la vida\u2019, del antrop\u00f3logo catal\u00e1n Josep Mar\u00eda Fericgla, t\u00edtulo m\u00e1s que sugerente. 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