{"id":844543,"date":"2019-04-21T22:07:49","date_gmt":"2019-04-21T21:07:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=844543"},"modified":"2019-04-21T22:07:49","modified_gmt":"2019-04-21T21:07:49","slug":"actividad-fisica-puede-prevenir-el-envejecimiento-cerebral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2019\/04\/actividad-fisica-puede-prevenir-el-envejecimiento-cerebral\/","title":{"rendered":"Actividad f\u00edsica puede prevenir el envejecimiento cerebral"},"content":{"rendered":"

Actividad f\u00edsica regular, incluso ligera, puede prevenir el deterioro cognitivo y la demencia, impidiendo el envejecimiento cerebral, revela un nuevo estudio.<\/p>\n

Conforme a un\u00a0estudio<\/a>\u00a0realizado por un grupo de investigadores de EE.UU., difundido el jueves en el portal cient\u00edfica\u00a0Medical Xpress<\/em>, las personas activas tienen factores de riesgo metab\u00f3lico y vascular m\u00e1s bajos, lo que explica su propensi\u00f3n a un envejecimiento cerebral saludable.<\/p>\n

\u201cApenas hemos empezado a descubrir la relaci\u00f3n entre la actividad f\u00edsica y la salud cerebral\u201d, indic\u00f3 la doctora\u00a0Nicole Spartano, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston, una de las autoras del referido estudio.<\/p>\n

Cada hora adicional de actividad f\u00edsica de intensidad ligera,\u00a0se asocia con un mayor volumen cerebral, equivalente a aproximadamente 1,1 a\u00f1os menos de envejecimiento cerebral, agreg\u00f3.<\/p>\n

\n
\"Conozcan<\/a><\/p>\n
Conozcan dieta que protege su cerebro del envejecimiento | HISPANTV<\/a><\/div>\n<\/div>\n

Un estudio reci\u00e9n realizado demuestra que una dieta baja en grasas en combinaci\u00f3n con un consumo cal\u00f3rico limitado previene, incluso m\u00e1s que el ejercicio, los\u00a0cambios relacionados con la edad y el envejecimiento cerebral, seg\u00fan una investigaci\u00f3n publicada en\u00a0Frontiers in Molecular Neuroscience.<\/a><\/div>\n

 <\/p>\n

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