{"id":2649733,"date":"2025-11-03T21:14:31","date_gmt":"2025-11-03T21:14:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=2649733"},"modified":"2025-11-03T21:14:31","modified_gmt":"2025-11-03T21:14:31","slug":"la-corporeidad-desde-el-punto-de-vista-del-humanismo-universalista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2025\/11\/la-corporeidad-desde-el-punto-de-vista-del-humanismo-universalista\/","title":{"rendered":"La corporeidad desde el punto de vista del Humanismo Universalista"},"content":{"rendered":"<p><em>El pasado 17 de octubre tuvo lugar una jornada sobre \u00ab<strong>Armon\u00eda energ\u00e9tica entre cuerpo y mente: corporalidad<\/strong>\u00ab, organizada por la <a href=\"https:\/\/uvpt.org\">Universidad de Verano del Humanismo Universalista de Parque de Toledo<\/a> en colaboraci\u00f3n con el Ayuntamiento de Aranjuez, y <\/em><em>dentro de la <a href=\"https:\/\/www.aranjuez.es\/actualidad\/comienzan-las-xiii-jornadas-de-salud-bajo-el-lema-siete-dias-para-cuidar-de-ti-y-de-los-tuyos\/\">XIII Edici\u00f3n de Jornadas sobre Salud,<\/a> convocadas por dicho consistorio.\u00a0<\/em><\/p>\n<p><em>Con ello, la UVPT sigue avanzando en seguir su actividad de manera permanente a lo largo de todo el a\u00f1o y fuera del Parque de Toledo, donde tienen lugar las jornadas centrales de dicha universidad cada mes de septiembre.\u00a0<\/em><\/p>\n<p><em>En la jornada de Aranjuez, tuvieron lugar actividades diferentes: yoga (a cargo de Araceli Algar), biodanza (coordinada por Carmen Torcal y Arancha Pando) y qi gong (dirigido por Natsuko Ohta), habiendo sido precedidas de un encuadre acerca de la corporalidad, desde una mirada humanista, preparada por Mar\u00eda Ang\u00e9lica Soler y expuesta por Alicia Barrachina y cuyo texto reproducimos a continuaci\u00f3n.<\/em><\/p>\n<p><em><strong>Encuadre de M. Ang\u00e9lica Soler<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Para comenzar me gustar\u00eda citar dos frases de un gran pensador humanista, Silo en su libro \u201cLa Mirada Interna!:\u00a0 \u201cAqu\u00ed no se opone lo terreno a lo eterno\u201d\u00a0 \u201cAqu\u00ed hay alegr\u00eda, amor al cuerpo, a la naturaleza, a la humanidad y al esp\u00edritu\u201d<\/p>\n<p>Desde el punto de vista del humanismo universalista, la corporalidad es la estructura humana que posibilita la vida.\u00a0 Es mucho m\u00e1s que un organismo que puede encontrarse sano o enfermo.<\/p>\n<p>El cuerpo interact\u00faa permanentemente con todas las capacidades humanas, desde las m\u00e1s b\u00e1sicas como la ubicaci\u00f3n espacio-temporal, hasta las m\u00e1s sofisticadas como la definici\u00f3n del propio prop\u00f3sito de vida.\u00a0 Asimismo, los centros reguladores de respuestas conductuales influencian al cuerpo constantemente.<\/p>\n<p>Muchas veces se ve esta relaci\u00f3n desde una perspectiva simplista de causa-efecto al estilo de \u201csi no tengo equilibrio de glucosa, esta afecta mis emociones y capacidad de concentraci\u00f3n\u201d.\u00a0 Lo cual, efectivamente, es cierto; pero es solo una parte de la constante interrelaci\u00f3n entre las funciones vegetativa-emocional-intelectual.<\/p>\n<p>Los seres humanos somos una compleja estructura, guiada por la intencionalidad que puede elegir (o no) avanzar hacia la felicidad o el sufrimiento.<\/p>\n<p>Veamos con un poco m\u00e1s de detalle estas interrelaciones.\u00a0 Comencemos por la m\u00e1s b\u00e1sica, la relaci\u00f3n entre el cuerpo y el movimiento.\u00a0 Es obvio que una adecuada o inadecuada nutrici\u00f3n posibilitar\u00e1 o no, el desplazamiento corporal.\u00a0 Sin una salud integral, nos er\u00eda posible realizar cierto tipo de ejercicios, aunque solo se trate de incorporarse.<\/p>\n<p>Pero esta relaci\u00f3n es rec\u00edproca.\u00a0 Sin un adecuado mantenimiento corporal, puede resentirse la salud irremediablemente.\u00a0 Un ejemplo reciente es el descubrimiento de los efectos del entrenamiento de alto rendimiento en atletas femeninas que consist\u00eda en la desaparici\u00f3n del per\u00edodo menstrual y que se consideraba normal, sin comprender la gravedad de tal s\u00edntoma.<\/p>\n<p>Pasemos a la interacci\u00f3n cuerpo-emoci\u00f3n.\u00a0 El cuerpo constantemente env\u00eda se\u00f1ales a trav\u00e9s del equilibro hormonal o la traducci\u00f3n de impulsos vegetativos que promueven o disminuyen ciertos estados de \u00e1nimo.\u00a0 Asimismo, las emociones, sobre todo las pasiones, pueden influir decisivamente en los procesos de debilitamiento o recuperaci\u00f3n de muchos \u00f3rganos.\u00a0 Es muy conocido el efecto de shocks emocionales en el coraz\u00f3n, pero existen innumerables casos de interacci\u00f3n.<\/p>\n<p>Finalmente, existe una fuerte relaci\u00f3n entre cuerpo-intelecto no solo por la investigaci\u00f3n y el reconocimiento de sustancias, situaciones y trabajos corporales que pueden ayudar en la recuperaci\u00f3n o detrimento de la salud, sino tambi\u00e9n por el desarrollo de una actitud generalizada en nuestra cultura de cuidado que antes no hab\u00edamos desarrollado.\u00a0 Un ejemplo claro es la dedicaci\u00f3n a leer los ingredientes de los productos elaborados que compramos.<\/p>\n<p>Como s\u00edntesis, vemos al cuerpo como el sustrato constante de la vida y necesitamos comprender la vasta gama de cuidados que necesitamos desarrollar para cuidarlo.<\/p>\n<p>A medida que el cuerpo envejece, necesita de mayores cuidados y me gustar\u00eda terminar con algunas reflexiones:<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfCuido mi cuerpo con cari\u00f1o como el fiel compa\u00f1ero que posibilita mi existencia?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfHe aprendido a comprender sus debilidades y dejar de exigir respuestas que ya no puede dar?<\/p>\n<p><em>Posteriormente se medit\u00f3 e intercambi\u00f3 sobre estas preguntas.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pasado 17 de octubre tuvo lugar 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