{"id":2566431,"date":"2024-11-28T22:32:06","date_gmt":"2024-11-28T22:32:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=2566431"},"modified":"2024-11-28T22:32:06","modified_gmt":"2024-11-28T22:32:06","slug":"10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/","title":{"rendered":"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3"},"content":{"rendered":"<p>La clave para tomar medidas efectivas en un mundo Trumpista es evitar perpetuar los objetivos del aut\u00f3crata: miedo, aislamiento, agotamiento y desorientaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Por Daniel Hunter<\/p>\n<p>Es importante que afrontemos directamente la victoria de Trump y lo que podemos hacer al respecto.<\/p>\n<p>Trump ya dio se\u00f1ales sobre el tipo de presidente que ser\u00e1: vengativo, sin posibilidad de control e inmune a las normas previas o leyes actuales. No voy a enumerar la letan\u00eda de cosas horribles que se ha comprometido a hacer, ya que eso ha quedado bien establecido con sus palabras, los planes del Proyecto 2025 y los excelentes an\u00e1lisis de personas expertas en autoritarismo.<\/p>\n<p>Enfrentarnos a un futuro a\u00fan m\u00e1s desestabilizado no es f\u00e1cil. Si eres como yo, ya sientes agotamiento; la perspectiva de a\u00fan m\u00e1s dramatismo es abrumadora. Pero el autoritarismo no desaparecer\u00e1, independientemente de los resultados electorales. Por ello, quiero plantear algunas reflexiones sobre c\u00f3mo orientarnos para que podamos centrarnos mejor y afrontar lo que viene.<\/p>\n<p>He tenido la suerte de haber dedicado un buen tiempo a escribir escenarios sobre lo que podr\u00eda suceder, dise\u00f1ar talleres para enfrentar una posible victoria de Trump y trabajar junto a colegas que viven bajo reg\u00edmenes autocr\u00e1ticos, quienes continuamente me recuerdan que la buena psicolog\u00eda equivale al buen cambio social. El poder autoritario se deriva del miedo a la represi\u00f3n, el aislamiento y el agotamiento ante el caos total. Ya lo estamos sintiendo.<\/p>\n<p>Por lo tanto, para ser de alguna utilidad en un mundo Trumpista, tenemos que prestar mucha atenci\u00f3n a nuestros sentires para no perpetuar los objetivos del aut\u00f3crata de miedo, aislamiento, agotamiento o desorientaci\u00f3n constante.<\/p>\n<p><strong>1. Conf\u00eda en ti<\/strong><br \/>\nComenc\u00e9 a escribir esta lista listando principios estrat\u00e9gicos (por ejemplo, analizar las debilidades de tus oponentes y aprender a manejar la violencia pol\u00edtica), pero en realidad el mejor lugar para comenzar es con nosotres mismes.<\/p>\n<p>Trump llega en un momento de gran desconfianza social. De manera general, la sociedad ha reducido su confianza en las instituciones tradicionales y vemos mucha m\u00e1s desconfianza hacia los medios de comunicaci\u00f3n, profesionales de la salud, les expertes y la clase pol\u00edtica. Pero se extiende m\u00e1s all\u00e1 de eso, pues vemos mayor desconfianza hacia las instituciones comunitarias y coaliciones. Ya sea por el COVID o por la polarizaci\u00f3n pol\u00edtica, hemos experimentado una reducci\u00f3n de la confianza en nuestros c\u00edrculos de amistad y familiares. Incluso hemos perdido la confianza en la posibilidad de predecir el clima.<\/p>\n<p>La desconfianza alimenta la llama de la autocracia porque fomenta la divisi\u00f3n. Podemos ver eso en la naturaleza casual de la ret\u00f3rica de Trump: decirle a la gente que desconf\u00ede de les inmigrantes, dem\u00f3cratas, socialistas, la gente de Chicago, las mujeres manifestantes, la gente mexicana, la prensa y as\u00ed sucesivamente.<\/p>\n<p>Este es un mal social: Sabemos en qui\u00e9n confiar con base en lo que nos dicen sobre en qui\u00e9n desconfiar.<\/p>\n<p>La construcci\u00f3n de la confianza comienza con nosotres mismes. Incluye confiar en nuestros propios ojos y en nuestro instinto as\u00ed como protegernos de las formas en que podemos internalizar la confusi\u00f3n.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n significa ser confiable, no solo con la informaci\u00f3n sino con nuestras emociones,\u00a0ya que as\u00ed podr\u00e1s reconocer lo que sabes y admitir las partes que corresponden a miedos inciertos que te agobian y tomar medidas para responder a lo que necesitas. Si est\u00e1s cansade, descansa. Si tienes miedo, haz las paces con tus temores. Puedo referenciarte recursos para ello, como Buscando terreno firme, aunque lo valioso aqu\u00ed es comenzar a confiar en tu propia voz interior. Si necesitas dejar de revisar tu tel\u00e9fono compulsivamente, hazlo. Si prefieres no leer este art\u00edculo en este momento y salir a dar un paseo, hazlo.<\/p>\n<p>Conf\u00eda en todas estas cosas dentro de ti porque la autoconfianza es parte de los cimientos de un movimiento saludable.<\/p>\n<p><strong>2. Busca las personas en quienes conf\u00edas<\/strong><\/p>\n<p>Prometo que pronto hablar\u00e9 de estrategias pr\u00e1cticas de resistencia, pero el panorama emocional importa mucho. En \u201cLos or\u00edgenes del totalitarismo\u201d, Hannah Arendt explora c\u00f3mo se fortalecen las ideolog\u00edas destructivas como el fascismo y la autocracia. Ella nombra la palabra verlassenheit \u2014 a menudo traducida como \u201csoledad\u201d (referencia en espa\u00f1ol) \u2014 como un ingrediente central. Tal como ella lo entiende, la soledad no es un sentimiento sino una especie de aislamiento social de la mente. Tu pensamiento se cierra al mundo y surge una sensaci\u00f3n de abandono en relaci\u00f3n con les dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Ella nombra un colapso social que estamos experimentando actualmente. Bajo la presidencia de Trump, esta tendencia continuar\u00e1 aceler\u00e1ndose. Los constantes ataques a los sistemas sociales \u2014 docentes, la infraestructura y atenci\u00f3n en salud \u2014 nos hacen dejar de apoyarnos mutuamente y en cambio nos acercan a respuestas ideol\u00f3gicamente simples que aumentan el aislamiento (por ejemplo, \u201cdesconf\u00eda del gobierno\u201d, \u201cLos MAGA est\u00e1n locos\u201d, \u201ca quien vota as\u00ed no le importa el resto\u201d).<\/p>\n<p>En casos extremos, como el de Chile en los a\u00f1os setentas y ochentas, la dictadura intent\u00f3 mantener a la gente en nodos de confianza tan peque\u00f1os que cada persona era una isla. En reuniones sociales y fiestas, la gente usualmente no se presentaba por su nombre por miedo a involucrarse demasiado. El miedo engendra distancia por lo que tenemos que romperla de manera consciente. En Chile se organizaron bajo la apariencia de grupos de afinidad. Como su nombre lo indica, eran grupos de personas que compart\u00edan algunas conexiones y confianza. Es fundamental encontrar unas pocas personas en quienes conf\u00edes para interactuar y contactar regularmente.<\/p>\n<p>Tras la victoria de Trump: Identifica personas con quienes comunicarte regularmente y usa esa confianza para explorar colectivamente tus reflexiones, apoyarse mutuamente y mantener la mente aguda y centrarse.<\/p>\n<p>Desde hace unos meses he invitado a mi casa un grupo para \u201cexplorar qu\u00e9 ocurre en estos tiempos\u201d; tenemos diferencias de opini\u00f3n pero dedicamos energ\u00eda en confiar: mostramos nuestras emociones, lloramos, cantamos, re\u00edmos, nos sentamos en silencio y pensamos juntes.<\/p>\n<p>Escrib\u00ed una agenda que puedes usar para tener este tipo de reuniones justo despu\u00e9s de una victoria de Trump.<\/p>\n<p>Todes nos beneficiamos de tener nodos organizados activamente para que nos ayuden a estabilizarnos. En una sociedad desestabilizada, necesitas personas que te ayuden a aterrizarte y centrarte.<\/p>\n<p><strong>3. Dale espacio a tu duelo<\/strong><\/p>\n<p>Sin importar lo que intentemos hacer, habr\u00e1 muchas p\u00e9rdidas. Lo m\u00e1s humano para hacer es sentir el duelo que ello nos genera. (Bueno, aparentemente los seres humanos tambi\u00e9n somos muy buenos en compartimentar, racionalizar, intelectualizar e ignorar, pero el da\u00f1o que esto le hace al cuerpo y la psique est\u00e1 bastante bien documentado.)<\/p>\n<p>Si no eres una persona que expresa sus emociones, d\u00e9jame decirlo de esta forma: La incapacidad de hacer el duelo es un error estrat\u00e9gico. Despu\u00e9s de que Donald Trump gan\u00f3 en 2016, vimos muches colegas que nunca hicieron duelo, no le dieron espacio a sus emociones ni al futuro y como resultado de ello, se mantuvieron en shock durante todo el per\u00edodo. Por a\u00f1os dec\u00edan: \u201cNo puedo creer que Trump est\u00e9 haciendo eso\u2026\u201d<\/p>\n<p>Una alternativa posible: Comienza por nombrar las cosas y permite que las emociones afloren. La noche que Donald Trump gan\u00f3 la primera vez, me qued\u00e9 despierto hasta las 4 de la ma\u00f1ana hablando con mi colega; fue una noche llena de l\u00e1grimas en la que nos dedicamos a nombrar las cosas que acab\u00e1bamos de perder. La lista iba desde lo pol\u00edtico hasta lo profundamente personal:<\/p>\n<p>\u201cTrump se saldr\u00e1 del Acuerdo de Par\u00eds y eso significa que gran parte del mundo ralentizar\u00e1 sus planes clim\u00e1ticos\u201d.<\/p>\n<p>\u201cUgh, voy a so\u00f1arme con este man\u2026 Vamos a dormir menos y nos vamos a despertar con titulares absurdos todas las ma\u00f1anas\u201d.<\/p>\n<p>\u201cTrump atacar\u00e1 constantemente a les inmigrantes: el muro puede o no construirse, pero definitivamente elevar\u00e1 el umbral del racismo. \u00a1No creo poder soportarlo!\u201d.<\/p>\n<p>\u201cLa gente cercana que conozco que se registr\u00f3 para DACA nunca volver\u00e1 a confiar en el gobierno\u201d. (Nota de la traductora: DACA es la ley que permite obtener estatus a personas migrantes indocumentadas que llegaron a EE.UU. cuando eran menores de edad)<\/p>\n<p>Y as\u00ed sucesivamente. No era solamente una lista, sino que hacerla nos ayud\u00f3 a identificar el impacto que nos causaba la tristeza, la ira, la par\u00e1lisis, el shock, la confusi\u00f3n y el miedo. Altern\u00e1bamos entre gritos de rabia y l\u00e1grimas. Nos lamentamos. Lloramos. Nos sostuvimos. Respiramos. Volv\u00edamos a nombrar todas las cosas que sab\u00edamos que hab\u00edamos perdido y las cosas que pens\u00e1bamos que probablemente perder\u00edamos.<\/p>\n<p>No era ni de cerca una sesi\u00f3n de dise\u00f1o de estrategia o planeaci\u00f3n, sino parte de aceptar que perder la presidencia a un hombre tan horrible significaba que nosotres y nuestras comunidades perder\u00edamos mucho. Al final, esto nos ayud\u00f3 a creerlo, para as\u00ed no pasar a\u00f1os en estado de shock: \u201cNo puedo creer que esto est\u00e9 sucediendo en este pa\u00eds\u201d.<\/p>\n<p>Cr\u00e9elo y cr\u00e9elo desde ya. El duelo es un camino hacia la aceptaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>4. Libera lo que no puedes cambiar<\/strong><\/p>\n<p>Durante mi ni\u00f1ez, mi madre ten\u00eda una copia de la Oraci\u00f3n de la Serenidad: \u201cDios, conc\u00e9deme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el coraje para cambiar las que s\u00ed puedo cambiar y la sabidur\u00eda para reconocer la diferencia\u201d. Cabe destacar que esta oraci\u00f3n proviene del te\u00f3logo Reinhold Niebuhr al observar el ascenso de los Nazis en Alemania.<\/p>\n<p>El primer d\u00eda de Trump probablemente incluya el indulto a los insurrectos del 6 de enero, la reasignaci\u00f3n de dinero para construir el muro, la retirada del Acuerdo Clim\u00e1tico de Par\u00eds y el despido de m\u00e1s de 50.000 empleados del gobierno para comenzar a reemplazarlos por sus seguidores. Seguramente el segundo d\u00eda no ser\u00e1 m\u00e1s tranquilo.<\/p>\n<p>Bajo la presidencia de Trump, habr\u00e1 tantos problemas que ser\u00e1 dif\u00edcil aceptar que no podemos resolverlo todo. Recuerdo a un colega de Turqu\u00eda que me dijo: \u201cTodos los d\u00edas pasa algo malo, si tuvi\u00e9ramos que reaccionar a todo lo malo, nunca tendr\u00edamos tiempo para comer\u201d.<\/p>\n<p>Una de mis mentoras una vez me vio intentando hacer todo, me llam\u00f3 a un lado y me dijo, \u201cesa no es una sana estrategia que te vaya a servir en la vida\u201d. Ella hab\u00eda sido criada en Alemania por la generaci\u00f3n de sobrevivientes del Holocausto que le ense\u00f1aron el lema de \u201cNunca m\u00e1s\u201d. Ella se lo tom\u00f3 muy a pecho, y lo asumi\u00f3 como si tuviera que corregir todos los males y esto termin\u00f3 quebr\u00e1ndola y contribuy\u00f3 a que tuviera que vivir con condiciones graves y cr\u00f3nicas de salud. Podemos aceptar nuestra humanidad o sufrir por esa falta de aceptaci\u00f3n.<\/p>\n<p>El caos es amigo del aut\u00f3crata. Una forma en la que podemos ayudar sin darnos cuenta es creyendo la historia de que tenemos que hacerlo todo.<\/p>\n<p>En los \u00faltimos meses he estado probando una herramienta tremendamente desafiante. Es un ejercicio que te invita a escribir reflexiones individuales sobre en qu\u00e9 gastar\u00e1s tu energ\u00eda. Pregunta: \u00bfen qu\u00e9 asuntos te sumergir\u00e1s por completo, har\u00e1s mucho, poco o \u2014 a pesar de que te importen \u2014 no har\u00e1s nada? Esa \u00faltima pregunta puede parecer una especie de tortura para muches activistas, aun cuando racionalmente sabemos que no podemos detener todo lo malo.<\/p>\n<p>Si no se aborda, este deseo de actuar sobre todo conduce a una mala estrategia. Hace nueve meses, cuando reunimos a activistas para dise\u00f1ar juntes el plan de posibles escenarios, identificamos dos tendencias viscerales de la izquierda que terminaron siendo en gran medida callejones sin salida de cara a Trump:<\/p>\n<p>Indignaci\u00f3n p\u00fablica: publicar notas de indignaci\u00f3n en redes sociales, indignarse en sus c\u00edrculos sociales, compartir noticias terribles todo el tiempo.<br \/>\nAcciones simb\u00f3licas: organizar marchas y hacer comunicados.<br \/>\nLa primera es cuando miramos las cosas malas que suceden a nuestro alrededor y nos aseguramos de que otras personas se enteren de ellas. Con ello satisfacemos la presi\u00f3n social para que mostremos indignaci\u00f3n, pero las acciones a las que nos lleva esta tendencia son s\u00f3lo reactivas. El resultado final no es ni lo que queremos ni una poblaci\u00f3n m\u00e1s informada, pues solo nos desmoraliza y perjudica nuestra capacidad de actuar. La indignaci\u00f3n p\u00fablica como estrategia es como suplicarle al agujero del barco que no permita que nos hundamos.<\/p>\n<p>Las acciones simb\u00f3licas pueden lograr un poco m\u00e1s bajo la presidencia de Trump. En cualquiera que sea la versi\u00f3n de democracia que ten\u00edamos, la l\u00f3gica de las protestas y pronunciamientos de indignaci\u00f3n era construir un frente unido que le mostrara a la oposici\u00f3n que muchas voces les eran contrarias. Pero bajo un fascismo desatado, si esto lo \u00fanico que haces, es como rogarle al capit\u00e1n suicida que tape el agujero del barco.<\/p>\n<p>Quiero decirlo con mucha claridad. Estas estrategias ser\u00e1n parte de la mezcla de cosas que hagamos. Necesitaremos de la indignaci\u00f3n p\u00fablica y de las acciones simb\u00f3licas. Pero si apoyas una organizaci\u00f3n o grupo que solamente usa esas t\u00e1cticas, escoge otra. Hay otras formas m\u00e1s efectivas de actuar.<\/p>\n<p><strong>5. Encuentra tu camino<\/strong><\/p>\n<p>He estado escribiendo escenarios de c\u00f3mo podr\u00eda desarrollarse una presidencia de Trump. (Puedes leerlos como un libro de \u201celige tu propia aventura\u201d en WhatIfTrumpWins.org o pedir el libro.) Pase lo que pase, las primeras semanas son ca\u00f3ticas, pero con el tiempo, empiezan a surgir algunas v\u00edas espec\u00edficas de resistencia.<\/p>\n<p>Una v\u00eda se llama \u201cProteger a las personas\u201d. La implementan aquellas personas que sobreviven y protegen nuestras comunidades, especialmente a quienes que son el blanco directo de los ataques, como las personas trans, las personas que deciden abortar o les inmigrantes. Esto puede significar organizarse fuera de los sistemas existentes para proveer atenci\u00f3n en salud y apoyo mutuo, o distribuir recursos a las comunidades que est\u00e1n siendo atacadas. Otros ejemplos incluyen la creaci\u00f3n de comit\u00e9s de bienvenida a inmigrantes, fondos de apoyo al aborto o capacitaci\u00f3n de voluntaries en habilidades de seguridad para responder a la violencia nacionalista blanca.<\/p>\n<p>Otro camino es \u201cDefender las instituciones c\u00edvicas\u201d. Este grupo puede o no ser consciente de que las instituciones actuales no le sirven a todo el mundo, pero se unen en la comprensi\u00f3n de que Trump quiere derrumbarlas para poder ejercer un mayor control sobre nuestras vidas. Cada burocracia liderar\u00e1 su propia lucha para defenderse.<\/p>\n<p>Quienes est\u00e1n dentro de las instituciones librar\u00e1n una batalla central contra el fascismo de Trump. Quiz\u00e1 recuerdes a les cient\u00edfiques del gobierno que transfirieron abundantes datos clim\u00e1ticos en servidores externos, prepar\u00e1ndose para las \u00f3rdenes de Trump. Esta vez, muchas m\u00e1s personas de adentro entienden que estamos en alerta roja. Ojal\u00e1 muchas de ellas valientemente se nieguen a renunciar y escojan quedarse tanto tiempo como les sea posible.<\/p>\n<p>Los pilares institucionales entienden que una presidencia de Trump es una grave amenaza. El ej\u00e9rcito, por su parte, es muy consciente de que las posibles \u00f3rdenes de Trump de utilizarlo para reprimir las protestas civiles lo politizar\u00eda permanentemente.<\/p>\n<p>Quienes est\u00e1n adentro requerir\u00e1n apoyo externo. A veces, solo se trata de mostrar compasi\u00f3n porque algunos de nuestres mejores aliades est\u00e1n dentro de las instituciones, resistiendo en silencio. Una cultura de celebrar que las personas son despedidas por las razones correctas ayudar\u00eda (y luego ofrecerles ayuda pr\u00e1ctica para que puedan seguir con su vida). En otros momentos necesitar\u00e1n apoyo abierto y activaci\u00f3n p\u00fablica.<\/p>\n<p>Luego hay una tercera ruta cr\u00edtica: \u201cIrrumpir y desobedecer\u201d. Esto va m\u00e1s all\u00e1 de protestar para exigir mejores pol\u00edticas p\u00fablicas y entra en el terreno de las personas que dise\u00f1an intervenciones para parar malas pol\u00edticas y resistir.<\/p>\n<p>Al inicio, gran parte de ese trabajo prefigurativo puede ser puramente simb\u00f3lico. En Noruega, para crear una cultura de resistencia durante la Segunda Guerra Mundial, la gente usaba clips de papel inofensivos como se\u00f1al de que no obedecer\u00edan. El simbolismo era para preparar el terreno para las huelgas masivas y la resistencia abierta. En Serbia, las protestas contra su dictador comenzaron con huelgas estudiantiles antes de escalar a huelgas de jubilados (ambas en gran medida simb\u00f3licas) para finalmente escalar a la huelga revolucionaria de los mineros del carb\u00f3n que cambi\u00f3 el panorama.<\/p>\n<p>Las acciones efectivas del tipo \u201cIrrumpir y desobedecer\u201d, tienen como objetivo final allanar el camino para la no cooperaci\u00f3n masiva: resistencia fiscal, huelgas nacionales, cierres laborales y otras t\u00e1cticas de desobediencia masiva no violenta, que son las estrategias m\u00e1s efectivas para desbancar a los autoritarios. (Puedes encontrar herramientas sobre c\u00f3mo hacer eso en una nueva era de Trump aqu\u00ed.)<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, hay un cuarto rol clave: \u201cConstruir alternativas\u201d. No podemos estancarnos reaccionando y deteniendo lo malo. Tenemos que tener una visi\u00f3n. \u00c9ste es un trabajo de crecimiento lento para construir formas alternativas que sean m\u00e1s democr\u00e1ticas. Incluye trabajo de sanaci\u00f3n y de consolidaci\u00f3n, un rico trabajo cultural, formas alternativas de cultivar alimentos y cuidar las infancias, presupuestos participativos o la creaci\u00f3n de convenciones constitucionales para construir una alternativa mayoritaria al desastre de sistema de Colegio Electoral en el que nos encontramos.<\/p>\n<p>Cada persona resonar\u00e1 m\u00e1s con algunos de estos cuatro caminos.<\/p>\n<p>Yo, por mi parte, resueno m\u00e1s con el camino de \u201cIrrumpir y desobedecer\u201d, aunque s\u00e9 que en ciertos momentos me ver\u00e9 arrastrado a una estrategia de \u201cProtecci\u00f3n de personas\u201d inmediata. Tal vez soy demasiado impaciente para la mayor\u00eda de las acciones bajo \u201cConstruir Alternativas\u201d y me siento demasiado frustrado con el status quo como para \u201cDefender las instituciones p\u00fablicas\u201d. Sin embargo, celebro que otres tengan la disposici\u00f3n de hacerlo.<\/p>\n<p>Viene a mi mente otra forma de encontrar tu rol que viene del abuelo de mi amiga Ingrid, quien vivi\u00f3 en Noruega bajo el r\u00e9gimen Nazi y se enter\u00f3 que la resistencia estaba ocultando personas en el s\u00f3tano de una iglesia cerca de un cementerio. Como florista, ya viajaba hacia y desde el cementerio, por lo que encontr\u00f3 un rol contrabandeando mensajes en coronas funerarias y entreg\u00e1ndolas por toda la ciudad.<\/p>\n<p>No tuvo que definir su rol perfecto dise\u00f1\u00e1ndolo previamente. De hecho, no creo que si hubiera le\u00eddo esta lista de posibles roles habr\u00eda encontrado su camino pol\u00edtico. En lugar de ello, descubri\u00f3 su rol de forma circunstancial.<\/p>\n<p>En otras palabras: Puede que tu camino no est\u00e9 claro en este momento y eso est\u00e1 bien. Habr\u00e1 muchas oportunidades para unirse a la resistencia.<\/p>\n<p><strong>6. No obedezcas de antemano, no te autocensures<\/strong><\/p>\n<p>La cobarde negativa del Washington Post y de Los Angeles Times a respaldar a un candidato pol\u00edtico es, al parecer, un ejemplo cl\u00e1sico de autocensura. Trump no tuvo que amenazar de forma directa a estos medios de comunicaci\u00f3n. Sus propios dirigentes les dijeron que en esta ocasi\u00f3n, esperaran.<\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9? Porque quer\u00edan mantenerse a salvo.<\/p>\n<p>Si los aut\u00f3cratas nos ense\u00f1an alguna lecci\u00f3n valiosa es esta: El espacio pol\u00edtico que no usas, lo pierdes.<\/p>\n<p>Este es un mensaje para todos los niveles de la sociedad: abogades que asesoran a organizaciones sin fines de lucro, personas en posici\u00f3n de liderazgo que les preocupa su financiaci\u00f3n, personas preocupadas por perder sus empleos.<\/p>\n<p>No les estoy diciendo que no se protejan nunca. Pueden decidir cu\u00e1ndo decir lo que piensan. Sin embargo, autocensurarse es una pendiente muy resbaladiza que debemos observar y combatir.<\/p>\n<p>Timothy Snyder escribi\u00f3 un libro muy \u00fatil llamado \u201cOn Tyranny\u201d (Sobre la tiran\u00eda), el cual convirti\u00f3 en una serie de videos. En \u00e9l se refiere a la cesi\u00f3n de poder como el primer problema a abordar y escribe lo siguiente: \u201cLa mayor parte del poder del autoritarismo se otorga libremente. En tiempos como estos, los individuos piensan de antemano en lo que querr\u00e1 un gobierno m\u00e1s represivo y se ofrecen sin que se les pida. Una ciudadan\u00eda que se adapta de esta manera le est\u00e1 ense\u00f1ando al poder lo que \u00e9ste puede hacer\u201d.<\/p>\n<p>En pocas palabras: Usa el espacio pol\u00edtico y la voz que tengas.<\/p>\n<p><strong>7. Reorienta tu mapa pol\u00edtico<\/strong><\/p>\n<p>Hace unos meses me sent\u00e9 en un sal\u00f3n con generales retirados, republicanos como Michael Steele, ex gobernadores y congresistas. Est\u00e1bamos planificando escenarios para evitar el uso de la Ley de Insurrecci\u00f3n para atacar a manifestantes civiles, imaginando paso a paso qui\u00e9n dar\u00eda las \u00f3rdenes a qui\u00e9n y c\u00f3mo podr\u00eda evitarse lo peor.<\/p>\n<p>Para un activista comprometido contra la guerra como yo, la frase \u201cdurmiendo con el enemigo\u201d no alcanza para describir la extra\u00f1eza que sent\u00ed en ese espacio.<\/p>\n<p>Sal\u00ed de all\u00ed d\u00e1ndome cuenta de que una presidencia de Trump reconfigura las alineaciones y las posibilidades. El lenguaje belicoso y blasfemo de Trump se enfrentar\u00e1 a la realidad pr\u00e1ctica de gobernar. Cuando no est\u00e1s en el poder, es f\u00e1cil unificarse, pero las grietas de su coalici\u00f3n emerger\u00e1n r\u00e1pidamente. Tenemos que estar alertas para identificar oportunidades para que pierda apoyo.<\/p>\n<p>La forma en que nos posicionamos importa mucho: \u00bfNos interesa interactuar con personas descontentas con el r\u00e9gimen, ya sea porque aman las actuales instituciones o porque est\u00e1n en desacuerdo con las pol\u00edticas de Trump sobre estas? \u00bfTenemos la capacidad de contar una historia de c\u00f3mo llegamos aqu\u00ed y hacer educaci\u00f3n pol\u00edtica? \u00bfO s\u00f3lo nos interesa mantener la pureza ideol\u00f3gica y predicarle a quienes ya piensan como nosotres?<\/p>\n<p>Incluso si no quieres interactuar con estas personas (lo cual est\u00e1 bien), tenemos que dar espacio a quienes experimentan con un nuevo lenguaje para atraer a quienes no comparten nuestra visi\u00f3n sobre una verdadera democracia multirracial.<\/p>\n<p>La empat\u00eda ser\u00e1 \u00fatil aqu\u00ed. Escribo todo esto con un momento particular en mente: Al final del d\u00eda de planeaci\u00f3n de escenarios, recorrimos toda la sala recogiendo conclusiones. Los generales dijeron: \u201cEl ej\u00e9rcito no pueden impedir que Trump d\u00e9 estas \u00f3rdenes\u201d. Los pol\u00edticos dijeron: \u201cEl Congreso no puede impedirlo\u201d. Los abogados dijeron: \u201cNo podemos detenerlo\u201d.<\/p>\n<p>Pod\u00eda ver el gran dolor que sent\u00edan personas de alto rango con gran poder que admit\u00edan una especie de derrota y sent\u00ed un nivel de compasi\u00f3n que me sorprendi\u00f3.<\/p>\n<p>Solamente les activistas de izquierda dijeron: \u201cTenemos un enfoque de no cooperaci\u00f3n masiva que puede detener esta situaci\u00f3n, pero necesitar\u00edamos de su ayuda\u201d.<\/p>\n<p>No estoy seguro de que la confianza que proyectaron haya sido bien recibida. Pero si vamos a apostarle a ello (y estoy lejos de estar seguro de que podamos), tenemos que ser realistas sobre el poder.<\/p>\n<p><strong>8. Seamos realistas sobre el poder<\/strong><\/p>\n<p>En el primer per\u00edodo de Trump la forma en que la izquierda se organiz\u00f3 produjo resultados mixtos. Con la ayuda de John McCain, pudimos bloquear la propuesta de salud de Trump. Las manifestaciones resultaron cada vez menos efectivas a medida que pasaba el tiempo. Los bloqueos en los aeropuertos demostraron que las acciones disruptivas pueden activar al p\u00fablico y allanaron el camino para la decisi\u00f3n judicial sobre la prohibici\u00f3n de ingreso de nacionales de pa\u00edses musulmanos. Pero a\u00fan as\u00ed, Trump logr\u00f3 que se aprobaran enormes recortes fiscales y el nombramiento de magistraturas de derecha en la Corte Suprema. La narrativa tambale\u00f3 y grandes sectores de la poblaci\u00f3n han sido cautivados por la \u201cGran Mentira\u201d. Fueron las elecciones las que finalmente detuvieron a Trump. (Nota de la traductora. La \u201cGran Mentira\u201d hace referencia a la historia de que las elecciones de 2020 fueron robadas y en realidad Donald Trump fue el ganador).<\/p>\n<p>Esta vez ser\u00e1 mucho m\u00e1s dif\u00edcil. El agotamiento psicol\u00f3gico y la desesperaci\u00f3n son mucho mayores. Enviar gente a las calles a que hagan manifestaciones masivas sin que haya un resultado claro aumentar\u00e1 esa frustraci\u00f3n, lo que conducir\u00e1 al desistimiento y a acciones radicalizadas ajenas a cualquier estrategia.<\/p>\n<p>Trump ha sido muy claro al afirmar que usar\u00e1 su poder pol\u00edtico al m\u00e1ximo, flexibilizando y violando las normas y leyes que se interpongan en su camino. Los movimientos sociales se preguntar\u00e1n constantemente: \u201c\u00bfPodremos detener este nuevo desastre?\u201d<\/p>\n<p>No vamos a convencerlo de no hacer estas cosas. Ninguna presi\u00f3n sobre los republicanos se traducir\u00e1 en algo m\u00e1s que peque\u00f1as migajas (al menos al inicio). No vamos a impedirle que haga estas cosas simplemente con t\u00e1cticas persuasivas o demostrando que somos MUCHES quienes nos oponemos a ellas.<\/p>\n<p>Ser\u00e1 \u00fatil tener en mente un an\u00e1lisis de poder, espec\u00edficamente el que conocemos como la pir\u00e1mide invertida. Esta herramienta fue creada para explicar c\u00f3mo funciona el poder incluso bajo dictaduras.<\/p>\n<p>El principio central es que, como una pir\u00e1mide invertida, el poder puede ser inestable. Se cae naturalmente sin nada que lo sostenga. Para evitarlo, el poder se apoya en pilares que lo mantienen en pie. Casualmente, la izquierda a menudo se centra en pilares de apoyo que incluyen gobiernos, medios de comunicaci\u00f3n, corporaciones, accionistas y tomadorxs de decisiones. Al describir los pilares de apoyo, Gene Sharp escribi\u00f3 (referencia en espa\u00f1ol):<\/p>\n<p>Por s\u00ed solos, los gobernantes no pueden recaudar impuestos, aplicar leyes y regulaciones represivas, garantizar que los trenes funcionen a tiempo, preparar presupuestos nacionales, dirigir el tr\u00e1fico, gestionar los puertos, imprimir dinero, reparar carreteras, mantener los mercados abastecidos de alimentos, fabricar acero, construir cohetes, entrenar a la polic\u00eda y al ej\u00e9rcito, emitir estampillas o incluso orde\u00f1ar una vaca. Es la gente la que proporciona estos servicios al gobernante a trav\u00e9s de una variedad de organizaciones e instituciones. Si la gente dejara de proporcionar estas habilidades, el gobernante no puede gobernar.<\/p>\n<p>Eliminar un solo pilar de apoyo a menudo puede dar lugar a concesiones importantes que salvan vidas. En respuesta al cierre del gobierno de Trump en 2019, el gremio de auxiliares de vuelo prepar\u00f3 una huelga nacional. Una huelga de ese calibre dejar\u00eda en tierra aviones en todo el pa\u00eds y una red clave de transporte. A pocas horas de anunciar que se \u201cmovilizar\u00edan inmediatamente\u201d para llevar a cabo la huelga, Trump capitul\u00f3.<\/p>\n<p>Otro ejemplo viene del recientemente fallecido y experimentado activista Dick Taylor. En su libro \u201cBlockade\u201d (Bloqueo), escribe sobre c\u00f3mo \u00e9l y un peque\u00f1o grupo cambiaron la pol\u00edtica exterior de los Estados Unidos al bloquear repetidamente los armamentos enviados para apoyar al dictador paquistan\u00ed Yahya Khan. La variopinta tripulaci\u00f3n enviaba canoas para bloquear los poderosos barcos cargueros militares que sal\u00edan de los puertos de la Costa Este hasta que finalmente el sindicato de estibadores (International Longshoremen\u2019s Association) se convenci\u00f3 de negarse a cargar los barcos. Esto quebr\u00f3 la columna vertebral de la pol\u00edtica nacional.<\/p>\n<p>Para lograr un cambio m\u00e1s amplio del sistema tenemos que mirar m\u00e1s all\u00e1 de los m\u00e9todos recientes de organizaci\u00f3n comunitaria en Estados Unidos. Un buen lugar para comenzar es con la reciente serie de entrevistas publicadas en Waging Nonviolence, con personas que comparten lecciones clave sobre la lucha contra las autocracias y el objetivo de un cambio de sistema.<\/p>\n<p>En nuestro pa\u00eds, la presi\u00f3n sobre el poder de las \u00e9lites est\u00e1 llegando a su l\u00edmite. El poder tendr\u00e1 que surgir de personas que decidan desobedecer el injusto sistema actual. El punto de inflexi\u00f3n de la no cooperaci\u00f3n masiva ser\u00e1 complejo y desordenado. Significa convencer a mucha gente de tomar enormes riesgos personales a favor de una mejor opci\u00f3n.<\/p>\n<p>Como persona que resuena con el camino de \u201cIrrumpir y Desobedecer\u201d, tenemos que movernos deliberadamente para ganar la confianza de quienes escogen los otros caminos, como quienes prefieren \u201cProteger a las personas\u201d. La no cooperaci\u00f3n masiva hace lo contrario de su objetivo de protecci\u00f3n: expone a las personas a m\u00e1s riesgos y a m\u00e1s represi\u00f3n. Pero con ello tambi\u00e9n surge la posibilidad de que podamos tener el tipo de gobierno liberador que realmente nos merecemos.<\/p>\n<p><strong>9. Manejar el miedo, hacer que la violencia rebote<\/strong><\/p>\n<p>Otpor en Serbia nos proporciona abundantes ejemplos sobre c\u00f3mo afrontar la represi\u00f3n. Eran j\u00f3venes que reaccionaban con sarcasmo ante las palizas habituales de la polic\u00eda. Bromeaban entre s\u00ed: \u201cS\u00f3lo duele si tienes miedo\u201d.<\/p>\n<p>Su actitud no era arrogante, sino t\u00e1ctica. No iban a alimentar el miedo. As\u00ed que cuando la polic\u00eda golpeaba cientos de personas en un solo d\u00eda, su respuesta era: Esta represi\u00f3n no har\u00e1 m\u00e1s que endurecer la resistencia.<\/p>\n<p>Esto es actitud.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n llevaban sus acciones a lo pr\u00e1ctico. Segu\u00edan a les manifestantes arrestados a las celdas de la c\u00e1rcel e insist\u00edan en asegurarse de que les trataran bien. Iban a las casas de los polic\u00edas que comet\u00edan la violencia con fotos de las personas a las que hab\u00edan golpeado. Su llamado se basaba en el futuro que quer\u00edan: \u201cTienes la oportunidad de unirte a nuestra lucha\u201d.<\/p>\n<p>Gestionar el miedo no consiste en suprimirlo, sino en redirigirlo constantemente. Una activista me describi\u00f3 dos movimientos que ocurren en el universo: contracci\u00f3n y expansi\u00f3n. Cuando Donald Trump ordene al Departamento de Justicia presentar cargos de sedici\u00f3n contra manifestantes o arrestar a sus enemigos pol\u00edticos como Jamie Raskin o Liz Cheney, \u00bfcu\u00e1l ser\u00e1 nuestra respuesta?<\/p>\n<p>El activista\/intelectual Hardy Merriman public\u00f3 una gu\u00eda muy bien fundamentada sobre la violencia pol\u00edtica que contiene algunos hallazgos que me sorprendieron al leerlos. El primero es que la violencia f\u00edsica por motivaciones pol\u00edticas no ha crecido dram\u00e1ticamente en este pa\u00eds: todav\u00eda sigue siendo relativamente poco com\u00fan. Sin embargo, las amenazas de violencia han incrementado, como muestra este informe de la CNN: \u201cLas amenazas por motivos pol\u00edticos a funcionarios p\u00fablicos aumentaron un 178 por ciento durante la presidencia de Trump\u201d y provienen principalmente de la derecha.<\/p>\n<p>Su conclusi\u00f3n no es que la violencia pol\u00edtica no va a crecer, sino todo lo contrario. Sin embargo, se\u00f1ala que un componente clave de la violencia pol\u00edtica es intimidar y contar una historia en la que ellos son las verdaderas v\u00edctimas. Para lograr que la violencia pol\u00edtica rebote es necesario no dejarse intimidar y resistir las amenazas. (HOPE-PV public\u00f3 un manual sobre c\u00f3mo implementar esta t\u00e9cnica de rebote).<\/p>\n<p>Podemos reducirnos a una cacofon\u00eda y dedicarnos a repetir \u201cesto no es justo\u201d, lo que a su vez alimenta el miedo a la represi\u00f3n. O podemos aprender de una p\u00e1gina de la historia del gran estratega Bayard Rustin.<\/p>\n<p>Les lidereses afro del movimiento de derechos civiles fueron blanco del gobierno de la ciudad de Montgomery, Alabama durante el boicot de buses en la d\u00e9cada de 1950. L\u00edderes como el recientemente nombrado Martin Luther King Jr. buscaron ocultarse tras las amenazas de la polic\u00eda de arrestarles usando anticuadas leyes antiboicots. El organizador comunitario Rustin incidi\u00f3 para que les lidereses fueran a la estaci\u00f3n de polic\u00eda y exigieran que les arrestaran con base en su rol de liderazgo \u2014 logrando efectivamente hacer de la represi\u00f3n un espect\u00e1culo a favor de la causa. Algunes lidereses que no estaban en las listas policiales tambi\u00e9n exigieron que les arrestaran. Quienes recib\u00edan cargos formales eran vitoreados por un gran p\u00fablico a la vez que sosten\u00edan en alto los papeles de citaci\u00f3n. El miedo se torn\u00f3 en valent\u00eda.<\/p>\n<p><strong>10. Visionar un futuro positivo<\/strong><\/p>\n<p>No tengo certeza y no estoy prediciendo que ganaremos. Pero a estas alturas ya nos hemos imaginado todo lo malo que puede pasar. Nos har\u00edamos un favor si dedic\u00e1ramos la misma cantidad de tiempo a pensar c\u00f3mo podr\u00edamos avanzar nuestra causa en estas condiciones. Tal y como dice la escritora Walidah Imarisha: \u201cEl objetivo de la ficci\u00f3n visionaria es cambiar el mundo\u201d.<\/p>\n<p>En mi mente, tarde o temprano tendremos que expulsar a Trump del cargo. Hay dos caminos disponibles.<\/p>\n<p>El primero: Sacarlo con nuestros votos. Dado el sesgo del colegio electoral, esto requiere defender con \u00e9xito casi todas las elecciones locales, estatales y nacionales de modo que sigan siendo relativamente justas y libres.<\/p>\n<p>Tanto las organizaciones progresistas hegem\u00f3nicas como las instituciones democr\u00e1ticas, tienen amplia experiencia y defienden el camino de ganar por la v\u00eda electoral. Hacerlo ser\u00e1 el principal impulso.<\/p>\n<p>En mi redacci\u00f3n de escenarios he explorado c\u00f3mo podr\u00eda lucir esa estrategia, incluida la preparaci\u00f3n de quienes trabajan en instituciones electorales para que se opongan a los intentos de \u00faltimo minuto de Trump de cambiar las normas electorales e incluso obstaculizar las elecciones a trav\u00e9s de dudosas \u00f3rdenes de emergencia. En el escenario, les trabajadorxs desobedecen y siguen adelante con las elecciones.<\/p>\n<p>La segunda estrategia es si Trump se niega ilegalmente a dejar el cargo o a permitir que haya elecciones justas: Expulsarlo. Eso significa que somos capaces de desarrollar una campa\u00f1a nacional de resistencia no violenta lo suficientemente potente como para obligarlo a dejar el cargo.<\/p>\n<p>He escrito varias versiones de esto: Uno en el que se realizan huelgas a gran escala que inhabilitan parte de la econom\u00eda estadounidense. Algo que evidenci\u00f3 la pandemia, es que nuestros sistemas son extremadamente vulnerables. En tanto muchos negocios usan un sistema de inventario exacto, esto es, piden insumos solo en funci\u00f3n de la demanda exacta, podemos entender que peque\u00f1os contratiempos en el sistema pueden tener un efecto cascada.<\/p>\n<p>Las huelgas sostenidas enfrentar\u00edan una resistencia profunda, pero podr\u00edan influir en comunidades que actualmente est\u00e1n indecisas, como la comunidad empresarial, que ya est\u00e1 preocupada por el car\u00e1cter temperamental de Trump. Las propias pol\u00edticas de Trump podr\u00edan hacer que estas condiciones sean mucho m\u00e1s f\u00e1ciles. Si realmente realiza deportaciones masivas, el da\u00f1o econ\u00f3mico podr\u00eda ser fatal.<\/p>\n<p>En otro escenario exploro otra estrategia para sacar provecho de una extralimitaci\u00f3n de Trump. Los aut\u00f3cratas exageran sus poderes. Y en este escenario imaginario, Trump se excede cuando intenta obligar al gremio del sector automotor a dejar de construir autos el\u00e9ctricos. En el escenario, les miembros del sindicato automotriz (United Auto Workers -UAW) se niegan y mantienen las f\u00e1bricas en funcionamiento. Al final no puede detenerlos, pero en el proceso es humillado p\u00fablicamente.<\/p>\n<p>Una p\u00e9rdida tan p\u00fablica como esta puede provocar lo que Timur Kuran llama una \u201crevoluci\u00f3n inesperada\u201d. Se\u00f1al\u00f3 muchos incidentes en los que los l\u00edderes pol\u00edticos parecen tener pleno apoyo, pero luego, de repente, \u00e9ste se evapora. Pone como ejemplo la revoluci\u00f3n iran\u00ed de 1978-79. \u201cNinguna de las principales organizaciones de inteligencia \u2014 ni siquiera la CIA o la KGB \u2014 esperaban que el r\u00e9gimen de Shah Mohammad Reza Pahlavi colapsara. Hasta justo antes de la revoluci\u00f3n, se esperaba que resistiera la tormenta que se avecinaba\u201d.<\/p>\n<p>El an\u00e1lisis de Kuran nos recuerda que debemos mirar la debilidad pol\u00edtica de Trump. Los pol\u00edticos como Lindsay Graham parecen aduladores pero si tuvieran la oportunidad de clavarle el cuchillo en la espalda a Trump, tal vez lo har\u00edan. Esto significa que las debilidades pol\u00edticas expuestas podr\u00edan r\u00e1pidamente poner a mucha gente que ahora hace parte de la campa\u00f1a de Trump, en su contra.<\/p>\n<p>Hoy, esa parece una opci\u00f3n muy lejana. Pero todas estas siguen siendo posibilidades. Practicar este pensamiento futuro y mirar en esas direcciones me da cierta esperanza y cierta sensibilidad estrat\u00e9gica.<\/p>\n<p>En los d\u00edas en los que no puedo percibir ninguna de estas posibilidades pol\u00edticas (que es la mayor\u00eda de las veces), pienso en el tiempo de vida de los \u00e1rboles y las rocas y me anclo en recordatorios espirituales de que nada dura para siempre.<\/p>\n<p>Todo futuro es incierto. Sin embargo, al usar estas herramientas tendremos m\u00e1s posibilidades de tener un futuro y una experiencia un poco m\u00e1s esperanzadora mientras vivimos estos turbulentos tiempos.<\/p>\n<p>ACTUALIZACI\u00d3N 6\/11\/24: Esta historia fue escrita antes de las elecciones y actualizada para reflejar los resultados de la votaci\u00f3n.<\/p>\n<p>CORRECCIONES 6\/11\/24: El nombre de Hardy Merriman aparece incorrectamente escrito en el art\u00edculo original. La cita de Otpor es incorrecta, la frase corregida es \u201cS\u00f3lo duele si temes\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La clave para tomar medidas efectivas en un mundo Trumpista es evitar perpetuar los objetivos del aut\u00f3crata: miedo, aislamiento, agotamiento y desorientaci\u00f3n. Por Daniel Hunter Es importante que afrontemos directamente la victoria de Trump y lo que podemos hacer al&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":545,"featured_media":2566444,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[68,106739,1242],"tags":[54019],"class_list":["post-2566431","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-norteamerica","category-noticia","category-noviolencia-tema","tag-trump-es"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La clave para tomar medidas efectivas en un mundo Trumpista es evitar perpetuar los objetivos del aut\u00f3crata: miedo, aislamiento, agotamiento y\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La clave para tomar medidas efectivas en un mundo Trumpista es evitar perpetuar los objetivos del aut\u00f3crata: miedo, aislamiento, agotamiento y\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pressenza\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/PressenzaItalia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-28T22:32:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"615\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"458\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Waging Nonviolence\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@wagingnv\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@PressenzaIPA\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Waging Nonviolence\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"27 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/\"},\"author\":{\"name\":\"Waging Nonviolence\",\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#\/schema\/person\/5883de1f87ed26f321ef275d930d9fd2\"},\"headline\":\"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3\",\"datePublished\":\"2024-11-28T22:32:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/\"},\"wordCount\":6159,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp\",\"keywords\":[\"Trump\"],\"articleSection\":[\"Norteam\u00e9rica\",\"Noticia\",\"Noviolencia\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/\",\"url\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/\",\"name\":\"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp\",\"datePublished\":\"2024-11-28T22:32:06+00:00\",\"description\":\"La clave para tomar medidas efectivas en un mundo Trumpista es evitar perpetuar los objetivos del aut\u00f3crata: miedo, aislamiento, agotamiento y\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp\",\"width\":615,\"height\":458},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/\",\"name\":\"Pressenza\",\"description\":\"International Press Agency\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#organization\",\"name\":\"Pressenza\",\"url\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pressenza_logo_200x200.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pressenza_logo_200x200.jpg\",\"width\":200,\"height\":200,\"caption\":\"Pressenza\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/PressenzaItalia\",\"https:\/\/x.com\/PressenzaIPA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#\/schema\/person\/5883de1f87ed26f321ef275d930d9fd2\",\"name\":\"Waging Nonviolence\",\"description\":\"WagingNonviolence.org is a blog site which focuses on the use of nonviolent methods\u2014from strikes and mass protests to art and reflection\u2014by people around the world every day in their struggles for justice, often under the most difficult of circumstances. Waging Nonviolence is a source for news, analysis, and original reporting about the practice of nonviolence, as well as for discussion of the theory behind it. wagingnonviolence.org\",\"sameAs\":[\"https:\/\/x.com\/wagingnv\"],\"url\":\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/author\/wagingnonviolence-org\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3","description":"La clave para tomar medidas efectivas en un mundo Trumpista es evitar perpetuar los objetivos del aut\u00f3crata: miedo, aislamiento, agotamiento y","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3","og_description":"La clave para tomar medidas efectivas en un mundo Trumpista es evitar perpetuar los objetivos del aut\u00f3crata: miedo, aislamiento, agotamiento y","og_url":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/","og_site_name":"Pressenza","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/PressenzaItalia","article_published_time":"2024-11-28T22:32:06+00:00","og_image":[{"width":615,"height":458,"url":"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Waging Nonviolence","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@wagingnv","twitter_site":"@PressenzaIPA","twitter_misc":{"Escrito por":"Waging Nonviolence","Tiempo de lectura":"27 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/"},"author":{"name":"Waging Nonviolence","@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#\/schema\/person\/5883de1f87ed26f321ef275d930d9fd2"},"headline":"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3","datePublished":"2024-11-28T22:32:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/"},"wordCount":6159,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp","keywords":["Trump"],"articleSection":["Norteam\u00e9rica","Noticia","Noviolencia"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/","url":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/","name":"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp","datePublished":"2024-11-28T22:32:06+00:00","description":"La clave para tomar medidas efectivas en un mundo Trumpista es evitar perpetuar los objetivos del aut\u00f3crata: miedo, aislamiento, agotamiento y","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp","contentUrl":"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Screenshot-2024-11-04-1226212-1-615x458-1.webp","width":615,"height":458},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/11\/10-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"10 maneras de prepararnos y centrarnos ahora que Trump gan\u00f3"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/","name":"Pressenza","description":"International Press Agency","publisher":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#organization","name":"Pressenza","url":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pressenza_logo_200x200.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.pressenza.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pressenza_logo_200x200.jpg","width":200,"height":200,"caption":"Pressenza"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/PressenzaItalia","https:\/\/x.com\/PressenzaIPA"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/#\/schema\/person\/5883de1f87ed26f321ef275d930d9fd2","name":"Waging Nonviolence","description":"WagingNonviolence.org is a blog site which focuses on the use of nonviolent methods\u2014from strikes and mass protests to art and reflection\u2014by people around the world every day in their struggles for justice, often under the most difficult of circumstances. Waging Nonviolence is a source for news, analysis, and original reporting about the practice of nonviolence, as well as for discussion of the theory behind it. wagingnonviolence.org","sameAs":["https:\/\/x.com\/wagingnv"],"url":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/author\/wagingnonviolence-org\/"}]}},"place":"USA","original_article_url":"https:\/\/wagingnonviolence.org\/2024\/11\/diez-maneras-de-prepararnos-y-centrarnos-ahora-que-trump-gano\/","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2566431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/545"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2566431"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2566431\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2566444"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2566431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2566431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2566431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}