{"id":1794712,"date":"2024-01-22T17:02:05","date_gmt":"2024-01-22T17:02:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=1794712"},"modified":"2024-01-22T17:02:05","modified_gmt":"2024-01-22T17:02:05","slug":"vinculos-sanos-o-vinculos-adictivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2024\/01\/vinculos-sanos-o-vinculos-adictivos\/","title":{"rendered":"\u00bfV\u00ednculos sanos o v\u00ednculos adictivos?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde hace ya muchos a\u00f1os en mi pr\u00e1ctica profesional, que tambi\u00e9n se ha visto enriquecida por mi propio trabajo personal, me he abocado al trabajo con los v\u00ednculos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por Lic. Vilma Perren<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hace mucho tiempo en este \u201cmirar hacia adentro\u201d, fui descubriendo una modalidad vincular que result\u00f3 ser sumamente insana, y aunque ya era psic\u00f3loga con varios a\u00f1os de experiencia cl\u00ednica \u201cdescubr\u00ed\u201d que eso que me ocurr\u00eda ten\u00eda nombre: CODEPENDENCIA.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A pesar de haberme recibido en la prestigiosa Universidad de Buenos Aires, debo reconocer que jam\u00e1s, en ninguna materia de mi formaci\u00f3n de grado se ha hablado del tema, siendo, como he comprobado m\u00e1s tarde, el MODELO VINCULAR CULTURAL QUE TODAS Y TODOS HEMOS APRENDIDO.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Podemos llenar muchas p\u00e1ginas hablando de ello, pero sint\u00e9ticamente dir\u00e9 que la codependencia es una estructura vincular en donde, como codependiente, termino \u201csatelitando\u201d alrededor de otra persona, perdi\u00e9ndome a m\u00ed misma en ello, desdibuj\u00e1ndome y \u201calej\u00e1ndome\u201d de m\u00ed misma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoy sabemos que esta problem\u00e1tica es considerada una adicci\u00f3n, tal como las adicciones a sustancias, la diferencia es que la droga es la relaci\u00f3n misma, sufriendo muchas de las mismas consecuencias de otras adicciones: descuido de mi propia salud, de mi trabajo, de mi econom\u00eda, de otros v\u00ednculos fuera del adictivo, etc, etc.<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">La codependencia es una enfermedad cr\u00f3nica, progresiva y social: \u201ccr\u00f3nica porque se instala a una edad temprana, progresiva porque avanza solapadamente y se agrava con el tiempo y social porque los par\u00e1metros de la sociedad de consumo promueven el modelo vincular sometedor-sometido, exitoso-fracasado, v\u00edctima-victimario \u201c (Adicci\u00f3n a personas y dependencias afectivas patol\u00f3gicas \u2013 autoras: Dra. M\u00f3nica Pucheu y Lic. In\u00e9s Olivero)<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si bien podemos hablar de familias disfuncionales donde encontramos un campo propicio para desarrollar la codependencia, no podemos obviar que \u00e9stas familias est\u00e1n insertas en una estructura mayor, la cultura y el medio social al que pertenecen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde ya que la falta de escucha, la imposibilidad de expresar los verdaderos sentimientos y pensamientos, la carencia afectiva, la inversi\u00f3n de roles donde los ni\u00f1os act\u00faan como adultos y los padres como ni\u00f1os, la sobreadaptaci\u00f3n, etc, ser\u00e1n una suerte de \u201ccaldo de cultivo\u201d para luego, entablar v\u00ednculos t\u00f3xicos, pero \u00bfson \u00e9stas situaciones extraordinarias, o podemos reconocer que alguna o algunas de ellas son moneda corriente en todo sistema familiar?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esto tiene muchas consecuencias, pero mencionar\u00e9 solamente algunas:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Infantilizaci\u00f3n, falta de madurez emocional ya que justifico mis actos y decisiones en referencia externa. Hago lo que se espera de m\u00ed, lo que \u201cdebo\u201d hacer seg\u00fan expectativas de otros<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Me des-renposabilizo de m\u00ed, ya que acato y obedezco sin reflexionar, lo que me permitir\u00eda comenzar a actuar con responsabilidad y libertad (no podemos ser obedientes y responsables a la vez!)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Me desempodero. Mi \u201ccentro de gravedad\u201d no est\u00e1 en m\u00ed, sino en la mirada externa, de los otros.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Se fortalece la creencia del \u201cyo no soy bastante\u201d (creencia b\u00e1sica adictiva).La misma se va adue\u00f1ando de nosotras (porque siempre estoy en referencia externa), alimentando as\u00ed la infantilizaci\u00f3n, el desempoderamiento y mi des responsabilizarme de m\u00ed, esperando que alguien \u201cde afuera\u201d se haga cargo de mi felicidad<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Todo esto va anulando mi libertad interna, va empobreci\u00e9ndome como persona, ahogando mis talentos y mejores virtudes porque en verdad, termino no sabiendo qui\u00e9n soy\u2026<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lic. Vilma Perren es <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Psic\u00f3loga cl\u00ednica \u2013 Logoterapeuta<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Fundadora de GARVA (Grupo de Asistencia y Recuperaci\u00f3n de V\u00ednculos Adictivos)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Coordina grupos y talleres sobre la tem\u00e1tica vincular\u00a0 \u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Autora del libro: La sanaci\u00f3n viene de adentro<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/licvilma.perren\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.facebook.com\/licvilma.perren<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde hace ya muchos a\u00f1os en mi pr\u00e1ctica profesional, que tambi\u00e9n se ha visto enriquecida por mi propio trabajo personal, me he abocado al trabajo con los v\u00ednculos. Por Lic. 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