Psicoterapeuta chileno plantea nuevo enfoque para entender y trabajar el amor propio.<\/p>\n
\u00abEl pensamiento y las afirmaciones positivas resultan in\u00fatiles para cambiar o mejorar c\u00f3mo nos vemos y nos estimamos\u00bb, asegura el autor.
\nEl libro sugiere nuevas maneras para abordar el laberinto del \u00abyo mismo\u00bb y propone, de manera sencilla y pr\u00e1ctica, conceptos y claves sobre el complejo proceso de amarse a uno mismo.
\nVikrant Sentis, su autor, es graduado de la Northern Illinois University (Estados Unidos), y de Osho Multiversity (Pune, India). Durante dos a\u00f1os fue panelista estable del programa Pasiones, de Televisi\u00f3n Nacional (TVN).<\/p>\n
El proceso de quererse a uno mismo es much\u00edsimo m\u00e1s complejo que lo que muchos libros de autoayuda o de recomendaciones en diez pasos pretenden hacernos saber. Las nociones y la construcci\u00f3n de la autoestima est\u00e1n cruzadas por factores culturales, psicol\u00f3gicos, relacionales e ideol\u00f3gicos, no siempre evidentes. Por eso es que, tanto el pensamiento como las afirmaciones positivas, resultan in\u00fatiles para cambiar o mejorar c\u00f3mo nos vemos y nos estimamos.
\nEl psicoterapeuta Vikrant A. Sentis, creador del Centro Experiencial para el Desarrollo Humano en Chile, revela que el amor propio es una decisi\u00f3n consciente de observarnos, conocernos y tratarnos cari\u00f1osamente y, en \u00faltimo t\u00e9rmino, de generar actos concretos que reflejen una profunda gentileza hacia nosotros mismos. Incluso si creemos no merecerla.
\nEn este revelador libro, el autor ofrece una puerta de salida al manoseado concepto que llamamos \u00abyo mismo\u00bb y sugiere formas pr\u00e1cticas para recorrer el territorio donde yace esa perturbadora abstracci\u00f3n que nos hace \u00fanicos e irrepetibles.<\/p>\n