{"id":1634199,"date":"2022-07-31T05:21:31","date_gmt":"2022-07-31T04:21:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=1634199"},"modified":"2022-07-31T16:54:59","modified_gmt":"2022-07-31T15:54:59","slug":"ser-ejemplo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2022\/07\/ser-ejemplo\/","title":{"rendered":"Ser ejemplo"},"content":{"rendered":"<p>Muchos lectores me han comentado que se han quedado algo pensativos con mi art\u00edculo titulado <em><a href=\"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2022\/07\/excesos\/\">Excesos<\/a><\/em>, y me preguntan qu\u00e9 podemos hacer.<\/p>\n<p>Ser ejemplo es lo mejor que podemos hacer, ser ejemplo coherente de lo que queremos ver.<\/p>\n<p>Vamos a hacer lo posible por vivir, por sentir la piel del pr\u00f3jimo, los abrazos, las miradas. Vamos a retomar viejas buenas costumbres.<\/p>\n<p>Cuando haya ni\u00f1os\/ni\u00f1as cerca dejemos los m\u00f3viles escondidos: cero tecnolog\u00eda.<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1ntas caras levantadas ves en el metro o en el bus, incluso por la calle?. Cada vez hay m\u00e1s personas huyendo de la realidad, escondi\u00e9ndose en artilugios electr\u00f3nicos sin emociones pero que les provocan m\u00e1s emociones que los propios humanos con los que se codea. No seamos ese tipo de personas llenas de miedos.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 ven los ni\u00f1os desde su altura cuando miran para arriba? Manos y tel\u00e9fonos tapando caras.<\/p>\n<p>Perdemos lo buenos modales por mirar los gadgets electr\u00f3nicos, no miramos si a nuestro alrededor alguien precisa de ayuda, o una sonrisa.<\/p>\n<p>Hace poco me pas\u00f3, necesit\u00e9 preguntar a alguien por una direcci\u00f3n y tard\u00e9 en conseguir que alguien parase a indicarme, \u00bfsab\u00e9is qui\u00e9n lo hizo? Una se\u00f1ora mayor que no llevaba gadget electr\u00f3nico alguno.<\/p>\n<p>Hemos perdido la atenci\u00f3n plena en la era de la Atenci\u00f3n plena.<\/p>\n<p>Sabiendo que est\u00e1s cosas est\u00e1n pasando, hemos de darnos prisa en ser ese ejemplo que cunda en lugar de que cunda el p\u00e1nico. Hemos de ser ejemplos para que nos imiten.<\/p>\n<p>Miremos hacia adelante. Ya est\u00e1 bien de caminar cabizbajo, de sonre\u00edr a electrodom\u00e9sticos. Hace a\u00f1os, mi hija tendr\u00eda entonces once, me hizo una observaci\u00f3n \u201c<em>pap\u00e1, \u00bfte das cuenta que la gente solo sonr\u00ede cuando mira al whatsApp<\/em>?\u201d.<\/p>\n<p>Podemos hacer de la sociedad lo que queramos, siempre a imagen y semejanza de nuestros principios, por eso es tan importante ser est\u00edmulo positivo siempre. Ser ejemplo de vida, ser coherente, tener valores, requiere de una fuerte personalidad. No es f\u00e1cil y puede que a veces te sientas sola, solo, pero \u00a1qu\u00e9 importante es para uno hacer lo que cree correcto!<\/p>\n<p>Ser ejemplo de vida es decir que no quieres estar en un canal de chats y no estar. Es decir que no a las redes y no estar, buff, eso es lo que m\u00e1s duele porque por trabajo\u2026 pues marca un horario si es por trabajo \u00bfo trabajas las 24 horas del d\u00eda?<\/p>\n<p>Ser ejemplo significa saber d\u00f3nde est\u00e1s y saber estar. Es saber re\u00edr y saber llorar. Es saber hablar y saber callar, como un hermano mayor, que sepan que est\u00e1s para lo que est\u00e1s y adem\u00e1s que el hermano peque\u00f1o te mira con admiraci\u00f3n porque lo que hace el hermano mayor, ay, es todo un ejemplo.<\/p>\n<p>Vivir en coherencia es amar la vida y al pr\u00f3jimo. Vivir en coherencia es permitirse errar sabiendo que gracias a ello aprendes y, si hay que pedir perd\u00f3n por el camino, pues se agacha la cabeza y se pide perd\u00f3n, y se perdona al pr\u00f3jimo y a uno mismo.<\/p>\n<p>Ser ejemplo es dar al pr\u00f3jimo lo que a uno le gustar\u00eda que le diesen. Es dedicar a los dem\u00e1s el tiempo que te gustar\u00eda que te dedicasen, amar todo lo que te gustar\u00eda que te amasen, dar lo que te gustar\u00eda recibir\u2026<\/p>\n<p>Ser ejemplo es no esperar a que vengan las cosas sino hacer porque vengan y vayan, cual efecto domin\u00f3, alas de mariposa, boomerang\u2026 la influencia de hacer hacer. En las quedadas de abrazos que organizamos desde Susurros de luz nos dicen muchas veces que no cuando pedimos un abrazo pero no nos importa. En algunas ocasiones parejas que nos dicen que no, autom\u00e1ticamente despu\u00e9s se abrazan entre ellos. Eso nos encanta. Somos ejemplo e inspiraci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00bfNo os ha pasado que cuando en una cola muy lenta, alguien empieza a quejarse, en seguida saltan otras personas? Pues seamos el ejemplo contrario, esos que ponen armon\u00eda en el desasosiego. A est\u00e1s alturas del Siglo XXI, \u00bfqu\u00e9 trabajador no tiene presi\u00f3n en su trabajo? Seamos ejemplo positivo de empat\u00eda para calmar los \u00e1nimos, para animar la espera, no es f\u00e1cil, hay mucha tensi\u00f3n, pero alguien tendr\u00e1 que rebajarla o estallaremos cuales globos de helio&#8230; por exceso.<\/p>\n<p>\u00bfNo ser\u00e1 mejor que nos codeemos en lugar de darnos de codazos? \u00bfNo ser\u00e1 mejor ir al mismo paso que poni\u00e9ndonos la zancadilla? \u00bfNo ser\u00e1 siempre mejor parar, mirarnos a los ojos y encontrar nuestro reflejo en la pupila del pr\u00f3jimo en lugar de ir con la mirada perdida? \u00bfNo ser\u00e1 mejor preguntar por una calle a un oriundo en lugar de a un Maps sin sentidos? Cuando he viajado siempre ha habido alguien que me ha advertido que tuviese cuidado porque \u201cah\u00ed donde voy hay mucho peligro\u201d, una vez all\u00ed descubres que el verdadero peligro es no conocer por miedo a lo que pueda pasar. Estuvimos en Limpio, Paraguay, colaborando en una humilde comunidad. Una tarde, una se\u00f1ora llam\u00f3 a nuestra puerta y nos trajo un pastel vegano de prote\u00ednas de guisante que nos hab\u00eda hecho porque se hab\u00eda enterado de que somos veganos. \u201cMe ha costado encontrar la receta pero os traigo esto porque si yo estuviese fuera de mi pa\u00eds, ayudando a otras personas, me gustar\u00eda que alguien me trajese un d\u00eda la cena\u201d. Nunca hab\u00edamos visto a esta mujer antes. Nos dio una sorpresa y una lecci\u00f3n inolvidable. Todav\u00eda hoy, cuatro a\u00f1os despu\u00e9s, seguimos saboreando y agradeciendo ese plato.<\/p>\n<p>Seamos ejemplo de vida sencilla, de miradas profundas, de largos abrazos, de estrechar fuertemente las manos, de compartir con generosidad, de brindar, sin exceso, por el bien com\u00fan.<\/p>\n<p>No es por ti, no es por m\u00ed, es por toda la humanidad.<\/p>\n<p>\u00a1Seamos buenos ejemplos!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos lectores me han comentado que se han quedado algo pensativos con mi art\u00edculo titulado Excesos, y me preguntan qu\u00e9 podemos hacer. Ser ejemplo es lo mejor que podemos hacer, ser ejemplo coherente de lo que queremos ver. 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