{"id":1586656,"date":"2022-05-19T08:29:53","date_gmt":"2022-05-19T07:29:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=1586656"},"modified":"2022-05-19T14:16:25","modified_gmt":"2022-05-19T13:16:25","slug":"atencion-al-presente-un-aporte-solidario-a-la-salud-integral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2022\/05\/atencion-al-presente-un-aporte-solidario-a-la-salud-integral\/","title":{"rendered":"Atenci\u00f3n al Presente: Un aporte solidario a la salud integral"},"content":{"rendered":"

La atenci\u00f3n al presente nos pone en contacto con las sensaciones de nuestro cuerpo, con nuestras emociones, sentimientos y pensamientos acept\u00e1ndolos tal como se nos presentan.<\/p><\/blockquote>\n

Desde <\/span>REHUNO Salud<\/span><\/a> impulsamos la divulgaci\u00f3n de todo proyecto que en forma solidaria promueva el desarrollo de una visi\u00f3n integral de la salud.<\/span><\/p>\n

Compartimos hoy informaci\u00f3n sobre el proyecto <\/span>La\u00a0 Atenci\u00f3n al Presente<\/span><\/a> cuyo\u00a0 objetivo lo definen como: \u00abNuestra misi\u00f3n se centra en la generaci\u00f3n de programas de investigaci\u00f3n y entrenamiento solidarios y gratuitos que mejoren la salud individual y social adoptando un modo de vida atento a la realidad, sin prejuicios, con afecto y respeto por la vida en todas sus manifestaciones\u00bb.\u00a0<\/span><\/p>\n

El proyecto, que lleva m\u00e1s de 10 a\u00f1os de investigaci\u00f3n y trabajo ininterrumpido,\u00a0 es impulsado por la\u00a0 <\/span>Asociaci\u00f3n Canaria para el Desarrollo de la Salud a trav\u00e9s de la Atenci\u00f3n<\/span><\/a>,\u00a0 definida como: \u00abuna organizaci\u00f3n solidaria y sin \u00e1nimo de lucro orientada a la investigaci\u00f3n, difusi\u00f3n y formaci\u00f3n gratuita para el crecimiento personal, bas\u00e1ndose en el enfoque de la atenci\u00f3n al presente, un recurso de nuestra naturaleza que puede beneficiar nuestra salud personal y social\u00bb.<\/span><\/p>\n

Seg\u00fan sus organizadores esta iniciativa incluye: \u00abel desarrollo de\u00a0 ejercicios sencillos que pueden ser\u00a0 llevados adelante por toda persona interesada en profundizar en el tema\u00bb. Y como explica Jaime Rojas, investigador del proyecto, en una entrevista que concedi\u00f3 a REHUNO Salud :<\/span> Entrenar la atenci\u00f3n posibilita el desarrollo humano<\/span><\/a><\/p>\n

Proponemos ejercicios sencillos orientados a la toma de conciencia de s\u00ed, al entrenamiento de nuestra atenci\u00f3n, al desarrollo de la resiliencia y la regulaci\u00f3n emocional que obtiene como resultado una mejora de la manera en la que te ves; una manera de sentirte a gusto contigo, que lleva aparejado la reducci\u00f3n del malestar y la aparici\u00f3n del bienestar.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

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A trav\u00e9s de sencillos cursos breves puedes cambiar c\u00f3mo te sientes f\u00edsica, emocional y psicol\u00f3gicamente.<\/span><\/p>\n

Puedes cambiar tu forma de relacionarte con otros, con cordialidad y armon\u00eda. Necesitas estar bien para que todo y todos a tu alrededor est\u00e9n bien.<\/span><\/p>\n

\"\"Las personas y la sociedad tienen necesidad de conocer los beneficios para la salud integral que es capaz de aportarles la atenci\u00f3n al presente<\/b><\/p>\n

Desde el \u00e1rea de Investigaci\u00f3n del proyecto encontramos materiales y pr\u00e1cticas que describen\u00a0 las causas\u00a0 que producen malestar y sufrimiento emocional a las personas. <\/span><\/p>\n