{"id":1528711,"date":"2022-02-25T21:20:20","date_gmt":"2022-02-25T21:20:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=1528711"},"modified":"2022-02-25T21:26:55","modified_gmt":"2022-02-25T21:26:55","slug":"mi-botiquin-el-cedron-04","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2022\/02\/mi-botiquin-el-cedron-04\/","title":{"rendered":"Mi botiqu\u00edn: El Cedr\u00f3n-04-"},"content":{"rendered":"

Por Horacio Mes\u00f3n<\/p>\n

Lo primero que me surge es comentar el nacimiento de mi relaci\u00f3n con esta planta medicinal, se remonta a la ni\u00f1ez, casualmente en donde se afirma la ra\u00edz de la vocaci\u00f3n. Mis abuelos, la casa de la infancia, hoy un lugar mental plagado de infinitos buenos recuerdos. Y estos dos seres extraordinarios que fueron los mayores responsables de sembrar en m\u00ed un prop\u00f3sito de vida. El valor insuperable de la ancestralidad, el valor de lo ancestral. Esto le suma a cada ejemplar que vamos eligiendo un valor agregado \u00fanico que tambi\u00e9n queremos compartir con ustedes.\u00a0 <\/span><\/p><\/blockquote>\n

Hablaremos un poco del <\/span>Cedr\u00f3n o Hierbaluisa<\/b> cuyo nombre cient\u00edfico es <\/span>Aloysia citriodora. <\/i><\/b>Conocido tambi\u00e9n como cidr\u00f3n, hierba luisa o verbena de Indias, hierba de la princesa, saya saya y cidrinha. Es un arbusto aut\u00f3ctono de Am\u00e9rica del Sur y se lo encuentra en forma silvestre en Argentina, Brasil, Paraguay y Uruguay. Actualmente su cultivo se extiende a los continentes de Europa y \u00c1frica. Es dom\u00e9stica y se adapta a cualquier suelo, resiste el sol y la lluvia. Los climas c\u00e1lidos la favorecen, pero tambi\u00e9n necesita sol y humedad. Es cultivada con fines ornamentales, medicinales y comerciales.\u00a0<\/span><\/p>\n

Historia del Cedr\u00f3n<\/b><\/p>\n

El descubrimiento del cedr\u00f3n en Argentina se ubica seg\u00fan las cr\u00f3nicas, espec\u00edficamente en las altas monta\u00f1as de las provincias de Salta, La Rioja y Catamarca. Durante el siglo XVII cuando los llamados conquistadores\u00a0 llegaron a Am\u00e9rica, reconocieron de inmediato que se trataba de un vegetal muy poderoso y con m\u00faltiples usos. Es por ello que no perdieron la oportunidad de trasladar varias r\u00e9plicas de la planta para cultivarlas en Europa y disfrutar de sus beneficios. Cabe mencionar que en pa\u00edses europeos ha podido mantenerse en temperaturas cercanas a los climas templados.<\/span><\/p>\n

El nombre de <\/span>Aloysia citradona<\/i><\/b> dado por Antonio Palau, aparece en uno de sus textos sobre bot\u00e1nica titulado \u00abParte pr\u00e1ctica de Bot\u00e1nica\u00bb, espec\u00edficamente en el volumen 1 de la edici\u00f3n y dada a conocer en 1784. Este mismo autor habla del cedr\u00f3n en primer lugar para rendir un tributo a la esposa de Carlos IV. La palabra citrodona es com\u00fan por usarse como un derivado latino que hace \u00e9nfasis al aroma del lim\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Propiedades medicinales <\/b><\/p>\n

Tiene propiedades antis\u00e9pticas, antiinflamatorias, antipir\u00e9ticas, carminativas y sedantes. Gracias a sus propiedades sedantes es beneficioso para tratar insomnio y trastornos nerviosos como la ansiedad. Como antiespasm\u00f3dico se usa en dolores c\u00f3licos de tipo biliar, renal, intestinal o menstrual. Produce relajaci\u00f3n de la fibra muscular y disminuye de esta forma el dolor. Por su efecto carminativo se puede usar ya que favorece la expulsi\u00f3n de gases. \u00datil en casos de dispepsia, sensaci\u00f3n de pesadez luego de las comidas, hinchaz\u00f3n, eructos frecuentes o constipaci\u00f3n. Act\u00faa como t\u00f3nico digestivo favoreciendo la digesti\u00f3n. M\u00e1s informaci\u00f3n ver: \u00a0Doctor Hugo Golberg\u00a0<\/a><\/span><\/p>\n

Las propiedades antioxidantes del cedr\u00f3n son ideales para luchar contra los radicales libres, reduciendo el riesgo de los da\u00f1os celulares y prevenir significativamente el envejecimiento. Favorece tambi\u00e9n la depuraci\u00f3n del organismo eliminando residuos indeseables y toxinas. Para el reumatismo se utilizan las hojas cocidas y calientes sobre un pa\u00f1o que debe colocarse sobre la zona afectada ya que calma y alivia los dolores.<\/span><\/p>\n

Preparaci\u00f3n de la infusi\u00f3n<\/b><\/p>\n

La forma m\u00e1s simple y apropiada es la de hacer una infusi\u00f3n a partir de las hojas secas. Se hierve un litro de agua y se agrega una cucharada de hojas de cedr\u00f3n. Dejar reposar cinco minutos, colar y no se recomienda m\u00e1s de dos tazas al d\u00eda de preferencia luego de las comidas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Aceite esencial de cedr\u00f3n<\/b><\/p>\n

Los m\u00faltiples beneficios que proporciona el aceite hacen que se lo considere como un aceite de multiuso. Entre sus compuestos se encuentran el geraniol, limoneno, terpineol, mirceno, \u00e1cido isoval\u00e9rico, flavonoides y m\u00e1s. Estos elementos hacen del aceite esencial de cedr\u00f3n un compuesto antis\u00e9ptico, antiespasm\u00f3dico, bactericida, digestivo, calmante, entre otras muchas propiedades. Al igual que la infusi\u00f3n, este aceite utilizado correctamente puede ayudar a reducir la ansiedad y propiciar la relajaci\u00f3n. Un ba\u00f1o con unas gotas de aceite esencial es eficaz para combatir los efectos del estr\u00e9s y ayuda a prevenir la ansiedad o la depresi\u00f3n, as\u00ed como el agotamiento y el insomnio.<\/span><\/p>\n

Otra de las aplicaciones de este aceite consiste en el tratamiento de problemas asm\u00e1ticos y la congesti\u00f3n nasal. Tambi\u00e9n se puede emplear para estimular el apetito y tratar trastornos digestivos, ayudar a calmar las palpitaciones del coraz\u00f3n y fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico. Se puede utilizar para curar heridas de la piel y evitar posibles infecciones en su uso t\u00f3pico, ya que tiene propiedades antis\u00e9pticas, al mismo tiempo que disminuye la inflamaci\u00f3n por sus propiedades antiinflamatorias.<\/span><\/p>\n

Contraindicaciones del aceite esencial de Cedr\u00f3n<\/b><\/p>\n

No utilizar durante embarazo y lactancia. No se recomienda en casos de cistitis o enfermedades relacionadas con el sistema urinario. <\/span>El uso del Cedr\u00f3n se basa m\u00e1s en la experiencia a lo largo de los siglos. Consultar siempre\u00a0 a un profesional de confianza.<\/b><\/span><\/p>\n

Ah, por \u00faltimo algo m\u00e1s que importante que no se dijo: es riqu\u00edsimo con el mate\u2026 insuperable\u2026\u00a0 \u00a0(El mate es una infusi\u00f3n muy popular en varios pa\u00edses latinoamericanos)\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0V\u00eddeo sobre el Cedr\u00f3n<\/a><\/span><\/p>\n

Rehuno Salud<\/a><\/p>\n

Contacto con H. Mes\u00f3n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por Horacio Mes\u00f3n Lo primero que me surge es comentar el nacimiento de mi relaci\u00f3n con esta planta medicinal, se remonta a la ni\u00f1ez, casualmente en donde se afirma la ra\u00edz de la vocaci\u00f3n. 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