{"id":1082389,"date":"2020-04-11T20:50:27","date_gmt":"2020-04-11T19:50:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=1082389"},"modified":"2020-04-11T20:50:27","modified_gmt":"2020-04-11T19:50:27","slug":"encontrarse-en-un-vacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/es\/2020\/04\/encontrarse-en-un-vacio\/","title":{"rendered":"Encontrarse en un vac\u00edo\u2026"},"content":{"rendered":"

En este momento tan particular y extraordinario que estamos viviendo, m\u00e1s de 2 mil millones de seres humanos confinados est\u00e1n teniendo la misma experiencia, que probablemente sea la primera en la historia de la humanidad.<\/p>\n

Una experiencia tr\u00e1gica y dolorosa que altera nuestro mundo interior, nuestra vida cotidiana, nuestros h\u00e1bitos, nuestras relaciones, nuestra forma de vida, nuestras creencias, nuestros logros, nuestros cuerpos, nuestros pensamientos, nuestras almas, y tambi\u00e9n el tiempo y el espacio.<\/p>\n

Por dentro, ya nada est\u00e1 fuera de lugar.<\/p>\n

Con esta conmoci\u00f3n casi total, me pareci\u00f3 que todos nosotros, los 2 mil millones, probablemente compartimos las mismas emociones.<\/p>\n

Entonces les ped\u00ed a algunos de mis amigos que compartieran estos importantes sentimientos.<\/p>\n

No un simple testimonio, m\u00e1s bien una v\u00eda de comprensi\u00f3n que puede permitirnos salir de una crisis emocional.<\/p>\n

En ciertos momentos de mi vida, Isabelle Montan\u00e9 me supo escuchar y acompa\u00f1arme con gran bondad en momentos de dificultad. Ella es la primera en darnos su testimonio.<\/p>\n

Testimonio<\/p>\n

Despu\u00e9s del shock y el asombro, viene el vac\u00edo.<\/p>\n

No un vac\u00edo literal, porque mi vida est\u00e1 llena de todo tipo de cosas. Pero el vac\u00edo de esta obligaci\u00f3n que ocupaba casi todo el espacio en mi vida: el trabajo.<\/p>\n

Actualmente ya no tengo la oportunidad de trabajar, ya sea parcialmente o en teletrabajo. Yo, que tanto hab\u00eda so\u00f1ado con no tener que ir a trabajar todos los d\u00edas; ahora, sorprendentemente siento un gran vac\u00edo por no poder ir all\u00ed.<\/p>\n

Ya no tengo que levantarme por la ma\u00f1ana a una hora fija, ya no me veo envuelta en el transporte p\u00fablico\u2026 Lo hab\u00eda so\u00f1ado tanto que no entend\u00eda esta sensaci\u00f3n de vac\u00edo que me invad\u00eda.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es este vac\u00edo inquietante y desconocido?<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es lo que tanto me molesta de no tener que trabajar m\u00e1s? Yo creer\u00eda que el verdadero problema es el hecho de no poder salir de mi casa.<\/p>\n

Pero lo que s\u00ed siento es que este vac\u00edo que provoca ansiedad es a\u00fan m\u00e1s profundo que este obst\u00e1culo temporal para salir.<\/p>\n

Este encierro me hace dar cuenta de que mi forma de vida occidental ha transformado el tiempo en algo tan escaso como el agua en el desierto.<\/p>\n

\u00daltimamente, no tengo tiempo para nada, cuanto m\u00e1s pasan los a\u00f1os, menos tengo. \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 pasando con el tiempo?<\/p>\n

Afortunadamente, desde hace a\u00f1os, he estado en la corriente de pensamiento del Nuevo Humanismo, en el que he aprendido a parar y relajarme. Aprend\u00ed a mirarme con una verdad interior y a mirar las cosas desde puntos de vista cada vez m\u00e1s amplios.<\/p>\n

Y all\u00ed, realmente siento una vez m\u00e1s la necesidad de parar. No solo dejar de trabajar, o de dejar de \u00abhacer cosas\u00bb para finalmente relajarme con un libro o con la tecnolog\u00eda.<\/p>\n

No, sino de detenerme por completo. Sentarme y aceptar permanecer en silencio … sin tecnolog\u00eda, sin est\u00edmulos.<\/p>\n

As\u00ed que me detengo todos los d\u00edas un poco. Intento quedarme conmigo misma un poco m\u00e1s cada d\u00eda.<\/p>\n

Busco el silencio pero solo encuentro el bullicio de mis pensamientos, mi mundo interior.<\/p>\n

Entonces, \u00bfqu\u00e9 es este vac\u00edo angustioso que me asusta tanto?<\/p>\n

Mi vida est\u00e1 llena de buenas ocupaciones. Dentro de m\u00ed, hay mucho \u00abruido\u00bb de todo tipo, a menudo desagradables.<\/p>\n

Y sin embargo, el miedo a este vac\u00edo no me suelta…<\/p>\n

Me siento y me pregunto si entender\u00e9 lo que me est\u00e1 sucediendo. Pido con una sincera necesidad salir de esta paradoja, de este vac\u00edo \/sobrecarga…<\/p>\n

Me doy cuenta de que tengo mucho tiempo, \u00a1y eso es todo lo que tengo!<\/p>\n

No por el confinamiento. Simplemente porque yo nac\u00ed. Desde nuestro nacimiento hasta morimos, lo \u00fanico que todos tenemos… es tiempo.<\/p>\n

Y finalmente, me doy cuenta de que la \u00fanica pregunta es; \u00ab\u00bfQu\u00e9 hago con este tiempo dado? \u00bb<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hago con mi vida para estar convencidaa de que no tengo tiempo para nada? Me pregunto: \u00ab\u00bfQu\u00e9 hago con mi tiempo?\u00bb<\/p>\n

No hace mucho, habr\u00eda respondido: \u00abBueno, \u00a1estoy trabajando! Hay que ganarse la vida, \u00bfno? \u00bb<\/p>\n

Ganarse la vida … una expresi\u00f3n rara… si realmente hubiera \u00abganado algo\u00bb, \u00bfsentir\u00eda este vac\u00edo que me asusta?<\/p>\n

Recuerdo un trabajo que se nos hab\u00eda propuesto hace unos a\u00f1os. Nos pidieron que enumeremos nuestros valores e intereses, lo m\u00e1s sincero posible… en orden descendente: posici\u00f3n social, familia, dinero, conocimiento, amistad, trabajo, espiritualidad, pareja, compromiso social, sexo, autodesarrollo, ocio \/ diversi\u00f3n, salud…<\/p>\n

Cada uno escog\u00eda su orden de preferencia.<\/p>\n

Luego, en la escala de una semana habitual, deb\u00edamos indicar cu\u00e1nto tiempo pasamos en cada uno de estos \u00e1mbitos… Para luego clasificarlos tambi\u00e9n en orden descendente. Al final comparamos las dos listas… para sacar nuestras propias conclusiones.<\/p>\n

Decid\u00ed rehacer estas 2 listas con la mayor naturalidad posible.<\/p>\n

Y finalmente, encontr\u00e9 ese gran vac\u00edo ansi\u00f3geno… Estoy vac\u00eda de m\u00ed, de mis valores, de no vivir lo que es realmente importante para m\u00ed.<\/p>\n

La obligaci\u00f3n de trabajar, el cansancio del transporte, el placer del consumismo, la tecnolog\u00eda de todo tipo ha llenado este vac\u00edo durante a\u00f1os.<\/p>\n

Me perd\u00ed … no es mi tiempo el que ha desaparecido … no, \u00e9l siempre est\u00e1 all\u00ed cada ma\u00f1ana, ofreci\u00e9ndose por completo. Principalmente soy yo quien se perdi\u00f3, de mis verdaderas necesidades.<\/p>\n

Me vuelvo a sentar y hago una nueva pregunta: \u00ab\u00bfC\u00f3mo me voy a encontrar? \u00bb<\/p>\n

Isabelle Montan\u00e9, madre de 2 ni\u00f1as, asesora-capacitadora de comunicaci\u00f3n pac\u00edfica e integraci\u00f3n grupal de empresas. Adem\u00e1s, es la presidenta de su propia asociaci\u00f3n llamada: El laboratorio de la no violencia activa.<\/i><\/p>\n

Enlace: www.vieetprojets.com<\/a><\/p>\n

Y: www.labo-nva.org<\/a><\/p>\n

\n

Traducci\u00f3n del franc\u00e9s por Maria Paula Alvarez<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En este momento tan particular y extraordinario que estamos viviendo, m\u00e1s de 2 mil millones de seres humanos confinados est\u00e1n teniendo la misma experiencia, que probablemente sea la primera en la historia de la humanidad. 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