{"id":1784858,"date":"2023-11-30T16:12:17","date_gmt":"2023-11-30T16:12:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=1784858"},"modified":"2024-01-07T11:23:42","modified_gmt":"2024-01-07T11:23:42","slug":"die-zukunft-die-wichtigste-zeitform","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/de\/2023\/11\/die-zukunft-die-wichtigste-zeitform\/","title":{"rendered":"Die Zukunft: Die wichtigste Zeitform"},"content":{"rendered":"

Von REHUNO Salud, dem Netzwerk f\u00fcr humanistische Gesundheitsnachrichten, haben wir eine Plattform f\u00fcr den Austausch geschaffen, auf der wir einen frischen Blick auf das t\u00e4gliche Leben werfen, basierend auf erlebnisorientierter und existenzieller Psychologie (Psychologie des Neuen Humanismus). Diese Herangehensweise bietet konkrete Vorschl\u00e4ge zur pers\u00f6nlichen Entwicklung, die darauf abzielen, ein tiefes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr unser Dasein zu erlangen und ein Leben frei von unn\u00f6tigem Leiden zu f\u00fchren.<\/strong><\/p>\n

Dies ist weder eine therapeutische Psychologie, noch behandelt sie Pathologien. Stattdessen ist sie f\u00fcr alle gedacht, die nach Selbstverst\u00e4ndnis suchen und die Werkzeuge, wenn sie es w\u00fcnschen, nutzen m\u00f6chten, um positive Ver\u00e4nderungen in ihrem Leben einzuleiten.<\/p>\n

Psychisches Wohlbefinden ist zweifellos ein Eckpfeiler ganzheitlicher Gesundheit, weshalb es von entscheidender Bedeutung ist, sich damit auseinanderzusetzen. Wir ermutigen Sie, diese Vorschl\u00e4ge in die Praxis umzusetzen und sich mit uns in Verbindung zu setzen, um Ihre Erfahrungen zu teilen. Schreibt uns!<\/a><\/p>\n

Von Jordi Jim\u00e9nez<\/em><\/p>\n

Machen wir ein kleines Experiment: Versuchen wir, uns an einen dieser schlechten Momente im Leben zu erinnern, die wir alle einmal erlebt haben, und beobachten wir, wie wir uns in dieser Situation der Zukunft gegen\u00fcber gef\u00fchlt haben (…) Versuchen wir nun, uns an einen der besseren Momente im Leben zu erinnern, und beobachten wir, wie wir uns aus dieser Situation heraus der Zukunft gegen\u00fcber gef\u00fchlt haben.<\/p>\n

Wenn wir die \u00dcbung machen konnten, wird uns aufgefallen sein, dass wir in den schlimmsten Momenten unseres Lebens das Gef\u00fchl hatten, dass uns die Zukunft verschlossen blieb, sodass wir uns energielos f\u00fchlten und psychisch zusammenbrachen. Ohne Zukunft gibt es nichts zu tun, alles verschlie\u00dft sich und unser K\u00f6rper sp\u00fcrt das. Wir werden schlaff, verschlie\u00dfen uns vor uns selbst und f\u00fchlen uns traurig und leer.<\/p>\n

Dies funktioniert in beide Richtungen. Es spielt keine Rolle, ob ich zuerst eine schwierige Situation erlebt und dann festgestellt habe, dass sich die Zukunft f\u00fcr mich verschlie\u00dft, oder ob ich zuerst eine verschlossene Zukunft erlebt und dann gemerkt habe, dass ich untergehe. Die beiden Ph\u00e4nomene sind so miteinander verbunden, dass man nicht wei\u00df, welches zuerst kommt. Wir sagen, dass es sich um eine Struktur handelt.<\/p>\n

Im Gegenteil: Die besten Momente des Lebens werden mit einer offenen Zukunft in Verbindung gebracht. Dort haben wir das Gef\u00fchl, dass wir etwas tun k\u00f6nnen, dass es M\u00f6glichkeiten gibt und dass ein offener Weg vor uns liegt. Das Register der offenen Zukunft ist psychologisch hell, positiv und energiegeladen. Dies ist auch im K\u00f6rper sp\u00fcrbar und wir stellen fest, dass wir reichlich atmen, dass sich unser Brustkorb hebt, dass wir nach oben blicken, dass wir energisch und aufrecht gehen. Wir f\u00fchlen uns stark, frei und gl\u00fccklich.<\/p>\n

Das zeigt uns etwas sehr Wichtiges: Das menschliche Bewusstsein braucht eine offene Zukunft, um all seine F\u00e4higkeiten entwickeln zu k\u00f6nnen. Der Mensch braucht eine Zukunft, um ein erf\u00fclltes, sinnvolles und gl\u00fcckliches Leben f\u00fchren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

Ohne Zukunft?<\/strong><\/h3>\n

Aber was passiert dann mit dem Tod? Was passiert, wenn wir uns den physischen Tod vorstellen? Psychologisch gesehen erscheint es uns als eine geschlossene Zukunft, eine vielleicht ferne oder vielleicht auch nicht so ferne Zukunft, aber eine Zukunft, die da ist, am Horizont, und die fr\u00fcher oder sp\u00e4ter kommen wird. Vielleicht erleben wir den Tod als den endg\u00fcltigen Abschluss von allem, wo alles endet, also die gr\u00f6\u00dfte und endg\u00fcltigste Zukunftslosigkeit \u00fcberhaupt.<\/p>\n

Daher ist es nicht verwunderlich, dass das Bild des Todes bei jedem, der ihn sich als das Ende von allem, als den Abschluss der Zukunft vorstellt, so viel Schwierigkeiten verursacht. Und wir haben bereits gesehen, was das Gef\u00fchl, dass es keine Zukunft gibt, im Bewusstsein hervorruft. Was also ist zu tun?<\/p>\n

Zun\u00e4chst einmal sollten wir uns dar\u00fcber im Klaren sein, dass wir nicht wirklich wissen, was nach dem Verschwinden des K\u00f6rpers passiert, weil wir keine Erfahrung damit haben (sonst w\u00fcrden wir das hier nicht lesen). Sicherlich glauben viele Menschen, dass nichts passiert, andere glauben, dass es etwas anderes geben k\u00f6nnte, weil es ihnen in ihrer Kindheit gesagt wurde, andere w\u00fcnschen sich, dass es etwas g\u00e4be, auch wenn sie daran zweifeln, und wieder andere sind sich sicher, dass es eine andere Art Existenz gibt, ganz anders als diese, aber letztendlich gibt es etwas, das nicht aufh\u00f6rt, auch wenn der K\u00f6rper verschwunden ist. Wir gehen davon aus, dass dies alles \u00dcberzeugungen und Dinge sind, die wir uns \u201evorstellen\u201c (wir erzeugen mentale Bilder von etwas, das wir nicht kennen), auch wenn dieses Bild eine Art Leere ohne Bilder ist. Wenn wir die ersten Artikel dieser Reihe zum Thema Bilder gelesen haben, haben wir bereits eine Vorstellung davon, wovon wir sprechen.<\/p>\n

Die Wurzel unseres Glaubens<\/strong><\/h3>\n

Was k\u00f6nnte also f\u00fcr unsere geistige Gesundheit und ein erf\u00fclltes und gl\u00fcckliches Leben interessanter sein? Welche Art von Glauben, welche Art von Bild in Bezug auf den Tod w\u00e4re angemessener? Aus psychologischer Sicht ist es sicherlich viel ges\u00fcnder zu glauben, dass das Leben auch \u00fcber das Verschwinden des physischen K\u00f6rpers hinaus eine Zukunft hat. Und da wir keine Erfahrung diesbez\u00fcglich haben, was nach dem Tod passieren kann, m\u00fcssen wir uns in der Welt der \u00dcberzeugungen weiterentwickeln. Von hier aus stellt sich eine weitere Frage: Was ist das Problem daran, an die eine oder andere Sache zu glauben? Und wenn ich gemerkt habe, dass es f\u00fcr mein Bewusstsein interessanter ist, eine offene Zukunft zu haben, warum nicht an diese Zukunft glauben? Es besteht kein Zweifel, dass sich mein Bewusstsein und mein gesamtes Wesen viel leichter und gl\u00fccklicher anf\u00fchlen werden. Mein Leben wird einen neuen Sinn bekommen, weil alles, was ich tue, eine Kontinuit\u00e4t \u00fcber die Zeit hinaus haben wird. Es kann sogar meine Wertsch\u00e4tzung f\u00fcr Dinge und meine Priorit\u00e4ten im Alltag ver\u00e4ndern. Ich kann beginnen, mein Leben als einen Prozess des Wachstums und der \u00dcberwindung von Schwierigkeiten zu sehen, in dem ich auch anderen Menschen viel geben kann (siehe vorheriger Artikel \u201eDie Energie des Gebens und Empfangens\u201c).<\/a><\/p>\n

Wenn ich meine \u00dcberzeugungen in diesem Punkt \u00e4ndern kann, kann sich mein ganzes Leben \u00e4ndern. Wir haben dies bei vielen Menschen gesehen, die nach einer schwierigen Situation oder als ihr Leben in Gefahr war, eine v\u00f6llige Kehrtwende vollzogen. Es kam zu einer \u201eUmwandlung\u201c ihrer Energie und es entstand ein neuer Lebenssinn.<\/p>\n

Aber es ist nicht notwendig, in solche Extreme zu gehen, um eine tiefgreifende Ver\u00e4nderung in uns selbst herbeizuf\u00fchren. Wir k\u00f6nnen dies tun, indem wir unseren \u00dcberzeugungen auf den Grund gehen. Das ist es, was wir heute vorschlagen. Um uns bei dieser tieferen Art der Meditation zu helfen, k\u00f6nnen wir die gef\u00fchrte Erfahrung mit dem Titel \u201eTod\u201c (Silo, 1980) nutzen, die hier zu finden ist: http:\/\/www.gewaltfreiraum.net\/?secc=exp&v=23<\/a><\/p>\n

Bis zum n\u00e4chsten Mal! Denk daran, dass Du uns unter folgender Adresse schreiben kannst: rehuno.salud@gmail.com<\/a>.<\/p>\n

Die \u00dcbersetzung aus dem Franz\u00f6sischen wurde von Anja Schlegel <\/em>vom ehrenamtlichen Pressenza-\u00dcbersetzungsteam erstellt. Wir suchen Freiwillige!<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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