{"id":1238241,"date":"2020-11-14T08:19:24","date_gmt":"2020-11-14T08:19:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pressenza.com\/?p=1238241"},"modified":"2020-11-14T08:19:24","modified_gmt":"2020-11-14T08:19:24","slug":"so-kann-das-immunsystem-corona-den-giftzahn-ziehen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pressenza.com\/de\/2020\/11\/so-kann-das-immunsystem-corona-den-giftzahn-ziehen\/","title":{"rendered":"So kann das Immunsystem Corona den Giftzahn ziehen"},"content":{"rendered":"

F\u00fcr Viren aller Art ist die Immunabwehr zust\u00e4ndig. Im Kampf gegen Corona wurde dieses bisher vernachl\u00e4ssigt. Das ist ein Fehler.<\/strong><\/p>\n

Werner Vontober f\u00fcr die Online-Zeitung<\/strong> INFOsperber<\/a><\/em><\/p>\n

Am Anfang war das Unwort: Risikogruppe. Ab 65 soll man dazugeh\u00f6ren. Damit war die Marschrichtung gegeben: Abstand halten, H\u00e4nde waschen, Lockdown, Risikogruppen sch\u00fctzen etc.<\/p>\n

H\u00e4tten wir statt von Risikogrupppen von \u00abMenschen mit schwachem Immunsystem\u00bb gesprochen, h\u00e4tten wir anders \u00fcber die Sache nachgedacht. Denn das Immunsystem kann man beeinflussen. Inzwischen haben wir erfahren, wie teuer die Politik mit dem Schutz der Risikogruppen ist, und wie wenig wir damit erreicht haben. H\u00f6chste Zeit f\u00fcr einen erweiterten Ansatz: Was haben wir seit Beginn der Pandemie in Sachen Immunsystem und Corona gelernt?<\/p>\n

Unser Immunabwehr \u2013 Zink, Selen, Omega 3, C und D<\/strong><\/h4>\n

Nun, das meiste wusste man schon vorher: Das Immunsystem sch\u00fctzt uns seit Jahrmillionen vor sch\u00e4dlichen Bakterien und Viren. Damit es funktioniert, braucht es unter anderem Zink, Selen, Omega-3-Fette, Vitamine C und vor allem das Vitamin D3 genannte Hormon. So zeigt etwa eine 2017 ver\u00f6ffentlichte Metastudie<\/a> von 25 randomisierten, Doppelblindstudien mit \u00fcber 11\u2019000 Teilnehmern im Alter von 0 \u2013 95 Jahren, dass die Probanden mit ausgepr\u00e4gtem Vitamin D-Mangel (<10 ng\/ml) eine um 70 Prozent geringere Wahrscheinlichkeit einer akuten Atemwegsinfektion entwickeln, wenn sie regelm\u00e4ssig mit ausreichend Vitamin D versorgt wurden.<\/p>\n

Dass dies auch f\u00fcr Covid-19 gilt, ahnte man schon fr\u00fch. Gem\u00e4ss einer von Antonio D\u2019Avolio im M\u00e4rz durchgef\u00fchrten Studie<\/a> mit 107 Spitalpatienten in der Schweiz, wiesen die \u00abnormalen\u00bb Patienten einen ungen\u00fcgenden Vitamin D-spiegel von 24,6 ng\/ml auf, bei den positiv auf Corona Getesteten waren es im Schnitt jedoch erschreckende 11,1 ng\/ml, und nur ein Viertel wiesen Spiegel von 20 oder mehr auf. Das deutet darauf hin, dass man bereits ab dem als hinreichend geltenden Vitamin-D-Spiegel von 30 ng\/ml weitgehend gegen eine Infektion gefeit ist. D\u2019Avolio schlug denn auch vor, den Vitamin D-Spiegel aller Patienten mit t\u00e4glichen Dosen von 10’000 IE m\u00f6glichst schnell auf mindestens 30 ng\/ml anzuheben.<\/p>\n

Warnung vor \u00dcberdosierung mit Vitamin D<\/strong>
\nRed. Infosperber: \u00abFinger weg von hoch dosierten Vitamin-D-Pr\u00e4paraten ohne \u00e4rztliche Untersuchung\u00bb, scheibt die unabh\u00e4ngige Pharmazeitschrift GPSP (geh\u00f6rt zum pharmakritischen \u00abarznei-telegramm\u00bb). Bei starken \u00dcberdosierungen k\u00f6nne Vitamin D \u00abgef\u00e4hrlich\u00bb werden. Vor allem bei \u00e4lteren Leuten, welche sich selten in der Sonne aufhalten, empfiehlt Swissmedic t\u00e4glich einen Tropfen mit 500 IE (w\u00f6chentlich 3500 IE). Das entspricht beispielsweise einem Tropfen t\u00e4glich des \u00abVitamin D3 Wild \u00d6ls\u00bb. Als H\u00f6chstmenge werden 800 IE t\u00e4glich angegeben.
\n<\/em><\/p>\n

Deutlich weniger Ansteckungen…<\/strong><\/h4>\n

Inzwischen gibt es zahlreiche Studien<\/a> zum Thema Vitamin-D-Spiegel und Corona-Ansteckungsgefahr. Sie sch\u00e4tzen die Wirksamkeit von Vitamin D insgesamt etwas vorsichtiger ein, deuten aber darauf hin, dass man mit einem optimalen Spiegel von 50 ng\/ml im Vergleich zu weniger als 20 ng\/ml die Gefahr einer Ansteckung mehr als halbieren kann. Immerhin.<\/p>\n

Eine Studie aus China zeigt eine Korrelation, wonach eine ausreichende Versorgung mit Selen im Vergleich mit unterversorgten Gegenden die Corona-Mortalit\u00e4t ebenfalls deutlich reduziert. Die Autoren fordern weitere Studien, um Ursache und Wirkung zu erh\u00e4rten.<\/p>\n

…und Todesf\u00e4lle<\/strong><\/h4>\n

Noch gr\u00f6sser scheint die Wirkung von Vitamin D3 zu sein, wenn es darum geht, einen schweren Verlauf oder t\u00f6dlichen Ausgang einer Infektion zu verhindern. Ein Beispiel daf\u00fcr k\u00f6nnte das in den Medien so genannte \u00abWunder von Elgg\u00bb sein, ein Altersheim, in dem sich 56 Personen, darunter 25 hochbetagte Bewohner, mit dem Coronavirus infizierten, ohne dass es zu einem einzigen schweren Verlauf, geschweige denn zu einem Todesfall gekommen w\u00e4re. Wie sich erst hinterher herausstellte, sollen den Bewohner w\u00f6chentlich 5600 iE. Vitamin D3 verabreicht worden sein. Heimleiterin Daniela Schwegler hat die Abgabe von Vitamin D3 best\u00e4tigt (Quelle: Bote der Urschweiz 31.10. 2020).<\/p>\n

[Red. Infospreber: Zum \u00abWunder von Elgg\u00bb k\u00f6nnte auch das Maskentragen beigetragen haben, spekuliert Huldrych G\u00fcnthard, Infektiologe am Universit\u00e4tspital Z\u00fcrich, in der \u00abSonntags-Zeitung\u00bb vom 8. November. Dank der Masken h\u00e4tten die Angesteckten eine geringere Menge von Viren aufgenommen, was Krankheitsfolgen von Sars-Cov-2 wahrscheinlich reduziere.]<\/em><\/p>\n

Dass \u2013 wie beim \u00abWunder von Elgg\u00bb \u2013 bereits kleine Verbesserungen des Vitamin D-Spiegels m\u00f6glicherweise viel bewirken, zeigen auch diverse Studien. Etwa folgende: 388 Covid-Patienten in Indonesien<\/a> wurden in drei Gruppe eingeteilt: Von denen mit mehr als 30 ng\/ml \u00fcberlebten 95,9 Prozent, in der Gruppe 20 bis 30 ng\/ml nur noch 13 und bei den Patienten mit einen Spiegel unter 20 ng\/ml \u00fcberlebten sogar nur 1,2 Prozent. Am Universit\u00e4tsspital in Heidelberg mussten Patienten mit einem Vitamin D Spiegel unter 12 ng\/ml sechsmal h\u00e4ufiger auf die Intensivstation verlegt werden. Ihr Risiko zu sterben, war sogar 15-mal h\u00f6her. Dabei wurden alle anderen Risikofaktoren statistisch ausgeschaltet.<\/p>\n

Am Universit\u00e4tsspital Cordoba<\/a> hat man daraus die richtigen Schl\u00fcsse gezogen und hat den Patienten gleich beim Spitaleintritt eine schnell wirksame Form von Vitamin D verabreicht. Mit durchschlagendem Erfolg: Von 50 Patienten musste nur einer auf die Intensivstation verlegt werden. Keiner starb. Pech hatten hingegen die 26 Patienten, die in die Placebo-Gruppe ohne Vitamin D verlost wurden. 13 davon musste auf die Intensivstation, 2 starben.<\/p>\n

Wenn wir also von h\u00e4ufig korrigierbaren Immunschw\u00e4chen ausgehen, kann man allein schon mit einer fl\u00e4chendeckenden Supplementierung mit Vitamin D die Corona-Ansteckung deutlich reduzieren und bei den verbleibenden F\u00e4llen die Mortalit\u00e4t senken. Vitamin D3 ist nur eines von vielen Mitspielern in unserer Immunabwehr.<\/p>\n

Mitte Oktober ver\u00f6ffentlichte eine sechsk\u00f6pfige Expertengruppe im Auftrag der Schweizerischen Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung ein Positionspapier<\/a>. Dieses fasst den Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse betreffend Immunabwehr und Corona zusammen und schliesst mit der Forderung an das Bundesamt f\u00fcr Gesundheit, eine generelle Supplementierung mit 800 IE Vitamin D3. 220 mg Vitamin C, 50 bis 100 Mikrogramm Selen, 10 Milligramm Zink und 500 mg Omega 3 zu empfehlen.<\/p>\n

Gesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung mundtot gemacht<\/strong><\/h4>\n

Der \u201eBlick\u201c brachte die Geschichte auf der Frontseite<\/a>. Doch die Corona-Taskforce des BAG antwortete schnell, heftig und ohne auf die zahlreichen im Positionspapier zitierten Studien einzugehen. \u00dcber solche Vorschl\u00e4ge k\u00f6nne man \u201enur den Kopf sch\u00fctteln\u201c, konnte man noch am selben Tag auf blick.ch<\/a> lesen. Wenige Tage nach der harschen Kritik der Taskforce entfernte die SGE ihr Positionspapier von ihrer Homepage. Etwa eine Woche sp\u00e4ter zog sie es reum\u00fctig zur\u00fcck. Man sei leider falsch verstanden worden. Die Sache mit der Supplementierung m\u00fcsse erst noch von den Experten gepr\u00fcft werden. Es brauche weitere Studien. So m\u00fcssen wir wohl weiter abwarten und Panadol schlucken.<\/p>\n

Auf der Homepage des BAG liest man seit Beginn der Pandemie: \u201eBisher gibt es keine spezifische Behandlung f\u00fcr Erkrankungen mit Coronaviren.\u201c Noch so eine Sprachregelung. Vitamine oder Zusatzstoffe wirken nicht \u201espezifisch\u201c. Das BAG sucht aber eine spezifische Behandlung \u2013 und hoffte auf Remdesivir, das man bereits in grossen Mengen vorsorglich eingekauft hatte. Doch die WHO teilte neulich mit, dass Remdesivir \u00abnur eine geringe oder keine Auswirkungen\u00bb auf das \u00dcberleben von Patienten habe. Die NZZ titelte \u00abGrosse Hoffnung \u2013 beschr\u00e4nkte Wirkung\u00bb. Remdesivir n\u00fctze nur, wenn man es bereits beim Auftreten erster Symptome einnehme, im sp\u00e4teren Verlauf der Krankheit dagegen nichts mehr.<\/p>\n

Literatur Auswertung<\/a>
\nVereinigung f\u00fcr Ern\u00e4hrung Immunsystem<\/a><\/p>\n

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Weiterer Artikel zum Thema empfohlen von der Pressenza-Redaktion:<\/em><\/p>\n

Hochdosiertes Vitamin C zur Pr\u00e4vention und Behandlung von Covid-19?<\/a><\/p><\/blockquote>\n